Les discussions
Problème au niveau de mes côtes
Bonjour j’ai 15 ans je fais un peu de musculation depuis 1 mois, mais j’ai un problème. Depuis petit j’ai les côtes qui ressortes beaucoup et sa me co...
En combien de temps et combien de temps je peut perdre 6 kilos ?
Bonjour à tous, j’ai 18 ans. Je vais m’inscrire bientôt au concours adjoint de sécurité. ( police) Et dans ce concours il faut courir 5 minutes en g...
Sport et nausé
bonjour à tous, j'ai un petit souci, lors de ma séance de body combat, pour la première fois au bout de 30 mn j'ai commencé à avoir froid et j'ai e...
J ai besoin d un avis
Bonjour, j ai des boules de 73 en 680. grammes chez moi pour m'amuser j ai des boules qui. de 74. et 620 Grammes bas de gammes je comprends pas....
Prérequis pour être coach en boxe anglaise
Bonjour, le président d'un club a fait appel à moi en bénévole pour coacher en anglaise. Cette association est à but non lucratif et le restera. M...
Boule tirée
Bonjour, Au cours du jeu, il ne reste qu'une seule boule sur le terrain appartenant au joueur 1. Le joueur 2 tire et les deux boules sortent du je...
Ma compagne refuse que je danse avec elle
FerméBonjour, Je viens vers vous pour y voir plus clair, ma campagne refuse que je m'accompagne dans des balles ou dans des cours de danse, elle refuse qu...
Vélo carte v550
Bonjour, Je viens d acquérir un vélo carte v550. Malheureusement la personne n as plus la notice d utilisation et le cadran est en anglais. Peut êtr...
Perdre du poid débutant
Bonjour, j'ai 20ans je fais 1m55 et pèse 87kg. J'aimerais perdre 30kg mais je ne sais pas du tout par quoi commencé niveau sport. Je voudrais avoir de...
Conseils pour améliorer votre technique de service au tennis
Bonjour, Vous êtes à la recherche de conseils pour améliorer votre technique de service au tennis? Pourquoi ne pas explorer des ressources en ligne co...
Coup droit au tennis faible
Bonjour, Ma question est la suivante et concerne le tennis. J'ai repris depuis un an le tennis avec un collègue et globalement les bases sont là, com...
Frappe football
Bonjour, je n'arrive jamais à faire des frappes forte et haute au football. est ce que quelqu'un a une technique afin de résoudre mon problème? Merci ...
Hula hoop massage swiss active ou disque rotatif fitness ?
Bonjour, Tout est dans le titre ! Qu'est-ce qui est le plus efficace : le Hula hoop de massage Swiss Active ou l'utilisation d'un disque rotatif ave...
Douleur épaule mouvement de poussé
Bonjour, J'ai une douleur à l'épaule a chaque fois que je fais un mouvement de pousser type développé couché, machine pecs, dips. Je précise qu'en c...
Raquette de badminton cassé - yonex nanoflare 1000 game
Bonjour, J'ai cassé mon cordage en fin de match de badminton (les deux fils dans le prolongement du manche tout en haut) pendant une compétition, apr...
Se debarrasser les fourmis sur le terrain ?
Bonjour à tous, mon terrain est malheureusement envahie par des fourmis, et j'ai demandé l'aide d'un voisin qui m'a recommandé l'utilisation d'un pro...
Comment allier mon travail et mon sport ?
Bonjour, j'ai 25 ans et je suis preparateur de commandes à pied mais aussi volleyeur en compétition. J'ai un souci. Durant mes journées de travail, ...
Quelle âge peut-on commencer le basket
RésoluBonjour, Mon fils va avoir 15 ans en juillet et il a toujours joué au foot depuis qu’il a 5 ans , il a joué 4 ans dans un club pro au foot et là il v...
Commencer la gymnastique à 15ans
Bonjour, J’aurai une petite question j’ai envie de commencer la gymnastique mais le problème est que j’ai 15ans ( depuis 2 mois ), et donc je ne sais...
Comment muscler un quadriceps un peu atrophié en natation?
Bonjour, Je souhaiterais savoir comment muscler un quadriceps un peu atrophié en natation brasse ou crawl ? y aurait-il un mouvement qui fait travaill...
Demande conseil/avis musculation
Bonjour, Déjà je vous remercie d'avance pour la lecture de ce sujet et j'espère de tout cœur être aidé comme aidé ceux dans la même situation que moi...
Quelle vitesse sur un vélodrome ?
Bonjour Je suis assez impressionné par les images de pistards lancés à fond la caisse aux Jo par exemple, jusqu'à quelle vitesse vont-ils ? Merc...
Produit piscine hors sol 30 m3
Bonjour, Bonjour, On pense déjà aux beaux jours... merci pour les conseils ! HTH Green to Blue Shock 12% Liquide - 5L | Anti-Algues Choc - Rattrapa...
Taille de roues skateboard
Bonjour, J'ai récemment acheté un cruiser Arbor (Arbor Cruiser Bamboo Sizzler Zoe Keller) et l'utilise surtout en ville (Lyon) pour aller à la fac, s...
Début hernie dis l4-5, quels exos pour muscler le dos?
Bonjour, après avoir découvert mon début de hernie, inconfort assis et parfois debout, je cherche à pratiquer des exos de musculation de cette partie ...
Chemin pour basketteurs pro
Bonjour, Je viens d'avoir 14 ans j aimerais devenir basketteur pro, j y joue très régulièrement le problème c est que je suis que dans une associati...
Affichage kms et vitesse vélo care
Bonjour, Sur mon vélo appartement care Challenger RC je n ai plus l affichage des kms, vitesse. Il ne reste que le temps et les pulsations. Merci d...
Cle de sécurité e07
Bonjour, ou s'écroule la clé de sécurité ? sur le tapis ee course
Ecran de velo elliptique éteint
Bonjour, Je possède un vélo elliptique DKN Utility 61 que je n'ai pas utilisé depuis longtemps. Je l'ai branché avec un adaptateur de secteur de 3V ...
Comment muscler un quadriceps un peu atrophié en natation?
Bonjour, Je souhaiterais savoir comment muscler un quadriceps un peu atrophié, à la suite de plusieurs opérations du genou gauche. en natation crawl?...
Développement muscle
Bonjour, Je suis une ado de 16 ans (une fille) J'essaye de développer du muscle (au niveau du bras) affin de devenir un petit peu plus forte et d'av...
Changement de la langue
Bonjour, Comment changer la langue de la voie du jeu de fléchettes électronique Ed 300 de marque Bullit ? Merci de votre aide
Lampe assault "tactical survie" combien de mettre de porté ?
Bonjour, J'aimerais partir en randonnée et je recherche une lampe pour bien voir la nuit. J'ai repéré la lampe Assault (XXXXX supprimé par la modérat...
Avis tapis de course moov390 lynx de chez moovyoo
Bonjour, Bonjour, Je suis sur le point d'acheter un tapis de course sur le bon coin, il s'agit d'un vieux modèle de chez Moovyoo, le moov390 lynx. C...
Perte de poids suite à un arrêt du sport
Bonjour, J’ai 17 ans et je pratique un sport intensivement (patinage )à raison de 21h par semaine J’ai été blessée récemment et j’ai eu un arrêt de ...
J'ai 13 ans et j'aimerais commencer le patinage sans être souple.
Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien. J'ai 13 ans, et j'aimerais commencer le patinage artistique. Néanmoins je ne suis pas souple et je n'...
Sport en salle
Bonjour, je recherche des chaussures de sport type skechers arch fit pour des problèmes de voute plantaire ; je un homme . merci de me répondre
Blessure épaules (acromio-claviculaire) depuis 3ans [urgent]
FerméBonjour à tous, je me permets d'envoyer un message à ce groupe pour partager avec vous ma situation vraiment délicate et compliquée et espérer trouver...
Blessure mollet coureur demi fond
Vous pouvez copier votre message ci-dessous : Bonjour , je me permets de vous contacter afin de savoir si qqn a déjà connu ma mésaventure et , part la...
Reprise de sport
Bonjour, Alors voilà je vais essayer d'être court et concis: J'ai été blessé au genou pendant environ 9 mois suite à un accident de la route au trav...
Changement de poste lors d'une détection foot féminin
Bonjour, je souhaite savoir si lors d'une détection de foot , étant milieu (10) on nous change de poste au 3ieme match test que cela veux t'il dire sv...
Fitness à fond et toujours pas de fesses !
Bonjour, Je suis ultra mince , 47 kilos pour 1 m 70 , mais pas maigre , j’ai toujours eu un IMC en dessous de la normale et ma largeur de poignet e...
Combien de hiit par jour pour perdre du poid
Bonjour, Je pèse 60kilos et mon objectif est d’atteindre 50 kilos donc perdre 10 kilos ! Pour cela je fais 3 séances de hiit (15min/séance) par jour ...
Se mettre sérieusement à la musculation
Bonjour, Je fais de la musculation en salle de sport depuis quelques temps, 1 fois par semaine et je fais un peu de tout pendant 1 heure à chaque f...
Reserve football amateurs
Bonjour, sur le cadre d'une réserve d'après match à votre encontre ,est il possible de voir le courrier de la réserve avec l'accusation requise reproc...
Comment me mettre au sport en mauvaise santé ?
Bonjour, j'ai 15 ans et j'adorerais me mettre au sport car j'adore ça et que je suis très compétitifs. Le soucis étant que je suis pas très "fit": 80k...
Défis fléchettes
Hello ! J'espère être au bon endroit, le niveau a l'air bien élevé ici, mais je me lance ! Je suis un joueur casual qui tournait un peu en rond avec...
Je vis pour le football.
Bonjour, je m'appelle David. Je suis passionné de football depuis mon plus jeune âge. Je n'ai pas réussi à devenir un athlète professionnel. Mais j'ai...
Je veux être un footballeur professionnel
Bonjour, Je m'appelle Ayoub et j'ai 14ans. je rêve du foot depuis à bas âge je veux intégrer le groupe de centre de formation
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