Musculation à côté des lombaires

shutteripik16 101 Messages postés lundi 28 avril 2014Date d'inscription 1 décembre 2017 Dernière intervention - 29 nov. 2016 à 14:54
Bonjour à tous je voudrais savoir svp si en faisant du gainage je peut perdre un peu de graisse et me muscler a côtés des lombaires ( derrière les obliques )
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101Messages postés lundi 28 avril 2014Date d'inscription 1 décembre 2017 Dernière intervention