Rameur : progression, Abdos,
Keza38
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Modifié le 18 avril 2018 à 12:20
stf_frmu Messages postés 43575 Date d'inscription mercredi 22 février 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 28 mars 2024 - 14 mars 2018 à 12:03
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stf_frmu
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14 mars 2018 à 12:03
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bjr
le rameur est avant tout pour faire du cardio. il ne sollicite que peu les abdos et surtout ne les fais pas bcp forcer...
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