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J'aimerais connaître la technique du "Nordic Walking" [Résolu]

Posez votre question Claudine R - Dernière réponse le 23 févr. 2015 à 14:54 par Pierre070
J'aimerais connaître la technique du "Nordic Walking" marche rapide avec 2 batons,
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Bonjour, L'article ci-joint répondbien à ta question : http://www.naturasports.com/2008_08_01_archive.html
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Vous pouvez consulter le site de la FFRP qui propose désormais des formations en marche nordique et a une rubrique sur le sujet.
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Salut,
Si tu ne connais personne qui pourrait te l'expliquer dans ton entourage, tu peux te tourner vers YouTube. Cette plateforme comporte pas mal de vidéos en fonction de nos besoins. De ce fait, on y trouve de tout. D'ailleurs, j'ai vu des tutoriels sur toutes sortes de disciplines sportives.
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