J'aimerai grossir...

jessicaarobert 14 Messages postés samedi 28 juin 2014Date d'inscription 31 août 2014 Dernière intervention - 1 juil. 2014 à 22:42 - Dernière réponse : jerome_d 190 Messages postés jeudi 18 avril 2013Date d'inscriptionModérateurStatut 9 mai 2016 Dernière intervention
- 7 juil. 2014 à 17:54
Je fais 43kg pour une taille de 1m60 et j'aimerai grossir jusqu'à 48 kg voir 50... Mais j'aimerai prendre des hanches ou des fesse peux on de muscler les fesses ou se les raffermir tout en grossissant ? Merci beaucoup ??
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jerome_d 190 Messages postés jeudi 18 avril 2013Date d'inscriptionModérateurStatut 9 mai 2016 Dernière intervention - 7 juil. 2014 à 17:54
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Utile
Bonjour,
Voici toute une série d'exercices qui vous aideront dans dans votre objectif : www.linternaute.com/sport/pratique/20-exercices-pour-se-muscler/jambe-etiree.shtml
Si vous pratiquez régulièrement, vous allez vite sentir votre corps prendre de l'épaisseur.
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