Gardienne de foot

Goal_girl 2 Messages postés mardi 1 juillet 2014Date d'inscription 7 juillet 2014 Dernière intervention - 2 juil. 2014 à 00:32 - Dernière réponse : Goal_girl 2 Messages postés mardi 1 juillet 2014Date d'inscription 7 juillet 2014 Dernière intervention
- 7 juil. 2014 à 18:45
Bonjours je suis une fille j'ai 13 ans je veut devenir gardienne dans mon club j'ai des bonnes capacités mais j'ai peur que quand on plonge que je me face mal j'aimerai savoir si il y a une certaine façons de se mettre pour ne pas avoir mal .... :)

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2 réponses

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jerome_d 190 Messages postés jeudi 18 avril 2013Date d'inscriptionModérateurStatut 9 mai 2016 Dernière intervention - 7 juil. 2014 à 17:58
+1
Utile
Bonjour,

Rassure-toi, il n'y a pas de raison de se faire mal en plongeant. L'idéal est de toujours amortir le choc avec tes bras mais cela deviendra vite un réflexe ! Commence peut-être par faire des plongeons assez simples et une fois que l'appréhension aura disparu, tu pourras te lâcher un peu plus.
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Goal_girl 2 Messages postés mardi 1 juillet 2014Date d'inscription 7 juillet 2014 Dernière intervention - 7 juil. 2014 à 18:45
0
Utile
D'accord merci je vais m'entraîner :)
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