Résultats pour soignée une tendinite au bras

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    La tendinite, qu'elle intervienne à la cheville, au bras, à l'épaule ou au pied, est redoutée par tous les sportifs car il s'agit de l'une des blessures les plus fréquentes et les plus...

  • Périostite et sport : comment la soigner

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    La périostite, ou inflammation du périoste (membrane qui recouvre les os longs ou plats), est fréquente chez les sportifs, notamment chez les coureurs à pied et les joueurs de tennis. Voici les...

  • 10 exercices pour perdre le gras des bras

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    Avec ou sans haltères, chez vous ou à la salle de gym, voici 10 exercices efficaces pour affiner vos bras et tonifier vos biceps.

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  • Comment se débarasser d'une tendinite au niveau du moyen fessier?Merci

    Forum Athlé, course à pied

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  • Pas à pas : le strapping du tendon d'Achille

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  • Je veux faire du velo mais je sais pas lequel choisir ?

    Forum Cyclisme, vélo

    Salut tout le monde j'espère que vous allez bien. Alors je veux faire du velo (Pas en club) pour m'amuser un peu dégourdir . Alors je veux en faire po...

  • Triceps : les pompes obliques

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    Cet exercice qui se rapproche des pompes classiques vous fera travailler vos triceps.

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