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Sprint et muscu pour travailler l'explosivité
Bonsoir On m'a conseillé de commencer à sprinter, en plus de ma pratique de musculation, afin d'améliorer mon explosivité. Mais, avec mes 5...
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Comment sécher, surtout au niveau des cuisses-hanches-ventre ?
Si quelqu'un connait un moyen efficace pour brûler la graisse sur les hanches, les cuisses et le ventre, je le veux bien : comment travailler, à...
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Cadet
Bonjour, Je cherche une centre de football
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Comment intégrer un centre de formation d'un grand club
Bonjour, Je fait du foot depuis tout petit et j'ai 14 ans. J'aimerais bien intégrer un centre de formation d'un grand club si c'est possible que...
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Elève au lycée
Bonjour, Je m'appelle Benkhadda Farouk, élève au lycée de Remchi (West of Algeria, 2ème année math. techniques. Je suis inscrit dans le club...
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Inscription centre de formation de football.
Bonjour, je m'appelle Yakin j'ai 12 ans, je m'entraine depuis 7 ans a ES VITRY de football je suis MG, j'ai une ceinture rouge au taekwondo, en...
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S'inscrire à la natation synchronisée
Hello, A partir de quel âge peut-on faire de la natation synchronisée ? Ma fille veut s'y mettre, elle à 7 ans, ce n'est pas trop jeune...
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Vous m'aidez à trouvez un moyens
Bonjour voilà d'abord je me présente je m'apelle angélique et j'ai 17 ans je suis handballeuse et bah mon probleme c'est quz jai une assez grosse...
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Devenir footballeur (Canada)
Bonjour, Je suis au canada et j'ai 12 ans. Je voudrais rejoindre marseille à l'âge de 17ans pour faire du foot et devenir un pro. Comment je...
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Dos de mon cheval
Bonjour, Mon cheval à 14 ans et ça fait 10 ans que je le monte! Cependant, je trouve que depuis un moment, il a vraiment perdu du dos. je...
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quel sport pratiquer pour réduire son taux de cholestérol
Salut, j'ai un taux de cholestérol un peu trop élevé que la normale, et je sais pas quel sport pratiquer pour m'aider à réduire ce taux tout en...
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cherche club de foot
Bonjour, Je m'appelle Sall kalidou j'ai 18 ans je veux devenir footballeur mais je ne sais pas comment on fait pour inscrire dans un club de foot
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faire des abdos et du gainage en même temps ...
Bonjour à tous j'aimerais savoir svp si faire du gainage et des abdos en même temps tout les jours c'est correcte Merci d'avance
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J'ai 50 ans et je voudrais apprendre à nager , mais j'ai peur de l'eau , que doi
J'ai 50 ans et je voudrais apprendre à nager , mais j'ai peur de l'eau , que dois je faire ?
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reconversions
Bpnjour à vous je danseur pro depuis 25ans et j'ai 43 ans j'ai mon D-E en danse contemporaine et j'aimerais devenir coach pro comment pourrais...
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je veux devenir entraîneur professionnel (Cameroun)
Bonjour, mon nom c' patrice dongmeza et j'ai 20ans aujourd'hui. Mon rêve est de devenir entraîneur professionnel. comment faire pour y arrivé ??
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evinrude 60 hp pas de feux (Canada)
Bonjour, mon envinrude 60 hp 1990 ne faite pas de feux je veut savoire par quoi commencer et comment merci
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comment aller en france pour jouer le football
Bonjour, Je m'appelle ANIS je suis marocaine et je vis au maroc je joue le footbal depuis l'age de 7 ans maintenant j'ai 18 ans et je souhaite...
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gainage affine t il les poignées d'amour ??
Bonjour à tous je voudrais savoir svp si le gainage sur les 2 coudes ( planche ) affine les poignées d'amour aussi Merci d'avance
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peut on travailler les muscles avec des poids légers
Bonjour à tous je suis en salle de sport il y a environ 3 jours et ma question est : avec des charges légères les muscles travaillent ils et ce...
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Augmenter le volume de mes fesses !
Bonsoir tout le monde, Je fais 1m72 pour 63 kg, et je suis très mince. Je ne pratique aucun sport... Mais je commence à être réellement...
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pompes musclent t elles le dos ?
Bonjour à tous j'ai entendu parler que les pompes muscler aussi le dos est ce vrai ? Merci d'avance :-)
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Conversion coordonnée besoin d'aide
Bonjour voilà j'ai un soucis et j'ai donc besoin de votre érudit, Mon problème est que je possède des coordonnées via de vieux ouvrages je...
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course nautique
Bonjour,qui gagne le Bridge ? j'aurais bien une préférence pour le bateau Sodebo , et vous ?
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je cherche un club
Bonjour,moi se kevine tchango footballeur international gabonais junior je chercher un club je 18ans je suis attaquants de couloirs droit
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demande des in formations
bonjour! je suis une dame âgé de 42 ans je cherche être monitrice sportive ;mais le problème j’habite en Algérie ;? es ce que c'est une...
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matériel tennis de table
Bonjour, j'ai une grande envie de commencer à pratiquer le tennis de table et je voudrais savoir, ou et pour quel prix est-ce qu'on peut acheter...
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Comment intégrée un centre de formation de football
Bonjour, je suis sénégalais et j'ai 14 ans . Je suis en France et je voulais savoir comment m'intégrer dans un centre de formation de football en...
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foot salle
Bonjour, est il, possible de crée sont équipe de foot salle a 14 ans
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football feminin
Bonjour, ma fille de 13 ans pratique le foot depuis 4 ans en club elle et particulierement doué c'est une passion pour elle comment faire pour...
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Intégrer un centre de formation
Bonjour, je suis lamine keita j'ai 16 ans et je veux intégrer le centre de formation football du psg je suis en france précisement a paris. Svp...
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Centre de formation
Bonjour, j'aimerai savoir si il y a des joueurs de centre de formation dans le coin ou alors des anciens joueurs, j'aimerai connaitre votre...
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Manque moyens
Comment réaliser ses reves dans le football si l'on est en manque de moyens?
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footballeur [Résolu]
Bonjour, Je suis William ,,je joue tres bien au foot ,,je visiterai chili dans les mois a venir et j'aimerais savoir comment trouver un club...
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faire du gainage tout les 2 jours est ce suffisant
Bonjour à tous je voudrais savoir svp si faire du gainage tous les 2 jours est suffisant je fais 3 séries de 30 secondes sur les 2 coudes et 3...
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Personne ne parle de tir avec une arme de poing ?
Bonjour, Je pratique depuis très longtemps, avec des périodes à vides, je n'ai pas besoin d'un entrainement régulier pour maintenir mes...
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changer d'alimentation
Bonsoir, Je fais de la musculation depuis bientôt 1 an 5 fois par semaine Je passe environ 2h par séance. Je suis assez satisfait de mes...
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Comment passer son diplôme
Bonjour, je voudrai savoir comment passer son diplôme d'entreneur professionnel merci
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mon rêve
Bonjour Je suis 19 ans, je suis d'Algérie et je veux joint à un club Arrupe Comment puis-je pétrir
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la brasse muscle-t-elle le haut du dos ?
Bonjour à tous je voudrais savoir svp si la brasse travaille aussi le haut du dos Merci d'avance Posté depuis CCM Live forum pour...
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demande de formation
bonjour je voudrais avoir toutes les informations relatives a l'inscription de mon fils dans votre centre de formation. cordialement kourouma
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centre de formation u13
Bonjour, J'ai 13 ans (enfin je les aurai le 18 mars) je joue donc en u13 a Courbevoi je suis attaquant au cours de cette saison j'ai joué 4...
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La ceinture noir...
Bonjour, j'ai 14 ans, je suis une fille, je vais commencer ma 7em année de karaté, je suis ceinture marron, je suis dans le club de saint michel...
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Stage d’équipe de Beach volley à Barcelone : autres destinations
Hello tout le monde, Quelques amis de mon équipe de Beach Volley et moi-même avons fait un séjour en Espagne, pour passer du bon temps et...
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Stade de France - Secteur Visiteurs
Bonjour, Quels sont les secteurs visiteur lors des matchs de l'équipe de France? Je ne trouve pas d'info sur le site officiel du...
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arthrose au genou
Bonjour, Etant très sportive, j'ai un genou qui a + beaucoup de cartilage. J'ai un ami chirurgien orthopédiste qui me préconise des injections...
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Compenser la salle de sport
Bonjour, J'ai été un geek toute ma vie et j'ai sainte horreur de la salle de sport (être avec des gens que je ne connais pas, avoir des machine...
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moyenne vélo route
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Quel sport muscle en même temps fait Le cardio
Bonjour, je cherche le sport idéal qui muscle tout en bougeant, transpirant, Et en étant essoufflé. Le cross fit serait-il le sport idéal pour...
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Jusqu a quand pouvons nous nous inscrire ?
Jusqu'à quand pouvons nous nous inscrire , Merci