Perte de Poid ( homme) [Résolu]

fastrayou69 38 Messages postés mardi 23 février 2016Date d'inscription 17 juillet 2016 Dernière intervention - 23 févr. 2016 à 15:07 - Dernière réponse : Paul-Bernard 20422 Messages postés vendredi 13 avril 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 26 avril 2018 Dernière intervention
- 23 févr. 2016 à 19:49
Bonjour , j'ai 17 ans je fais 130 kilos pour 1M87 , je suis pas un grand sportif mais je sais faire du sport , et je voudrais savoir quel est la meilleurs solution pour maigri , faire de la muscu ? du cardio ? quel alimentation avoir ?
Je mange énormément de pain et de sauces.et mon médécin ma dis que mon corp met du temps pour bruler les graisses.
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Paul-Bernard 20422 Messages postés vendredi 13 avril 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 26 avril 2018 Dernière intervention - 23 févr. 2016 à 19:49
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Utile
Bonsoir fastrayou69.

Je vous invite à reposter votre message sur notre forum spécialisé
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/forum/je-veux-maigrir-9
Merci.

Bonne soirée. Cordialement.
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