Coureur de 60-100 et 200m, je pratique le sprint depuis début 2022 à actuellement 25 ans.
RP: 60m 7,68 ; 200m salle: 24,07
Pouvez vous me dire ce que vous pensez de mon départ (lien vidéo youtube ci-dessous)?
Je trouve qu´il manque de réactivité au sol sur les premiers appuis. On peut aussi apercevoir que mon pied gauche lors du premier appui n´est pas assez rasant.
De plus, je m´éjecte des blocs avec trop de verticalité (pas assez vers l´avant).
Je suis en club mais avoir le coach pour sois même n´est pas toujours facile.
Merci pour votre aide
https://youtube.com/shorts/frdlTGjavIc
