Évolution adulte patinage artistique?

Bonjour,
Je pratique le patinage artistique depuis 2015 (enfin en pratique seulement 2 ans de patinage sur les 4 car grossesse puis rupture du lca). Je fais du patinage 1h par semaine en club-je ne peux pas plus la patinoire étant loin de chez moi- mais en ce moment j'ai l'impression de ne plus évoluer. Après il y a les retournements qui restent difficiles pour moi (la trouille). Pour ceux qui ont commencé le patinage adulte, avez vous évolué rapidement?
Merci à ceux qui répondront.