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17 réponses
bonjour , C'est encore Yves ,j'ai oublier de signaler une info.dans les descentes et sur le plat l'attaque se fait sur le talon ,dans les montées sur la pointe des pieds.Les chaussures ayant tendances à s'user sur les talons et se déformer (moins visibles mais plus dangereux) ,il est possible que vôtre genou souffre de cela ce qui irait avec la constatation que vous ressentez. J'ai souvent ressenti des débuts de fatigue sur les genoux à cause de l'usure je suis pronateur usure coté externe de la semelle(5%des coureurs le sont) les supinateurs (usure interne)sont environ 55% mais l'important est de vérifier ses chaussures car dans les 2cas le genoux fatiguent lorsque les chaussures s'usent. Je vous souhaite de trouver la cause de vôtre douleur car je suis conscient que c'est rarement un médecin qui met le doigt sur la cause ils soignent souvent plus les effets par des médicaments et le repos .En tout cas je pense que vous avez une bonne démarche , tentez de comprendre ce qui nous arrive est toujours un plaisir , la compréhension , fait partie de la démarche d'un sportif , je suis de tout cœur avec vous amicalement Yves
Et vlan! Bonjour Sabine. Les gens qui ont déjà souffert des genoux savent que contrairement aux idées reçues, les descentes sont beaucoup plus douloureuses que les montées. Vous avez peut-être une lésion du cartilage ou de la rotule, dû à un ancien traumatisme, et vous ne le verrez qu'avec une radio, voire un scanner. Vous devriez passer cet examen. Si c'est de l'arthrose (pas besoin d'être vieux pour çà, croyez-moi), vous pouvez faire une cure de gélules harpagophytum+ cassis, c'est bien contre ces douleurs, mais n'en restez pas là si ça persiste! Bon courage. :-)
Bonjour, J'ai souffert longtemps d'une forte douleur au genou lors de mes sorties. Je suis allé voir plusieurs fois mon médecin, qui n'a pu trouver une solution. Ensuite, je suis allé voir un ostéopate sans solution, puis un podologue, sans solution non plus. Et finalement on m a proposé d'aller consulter un médecin du sport qui a finalement trouvé une tendinite du poplité. Et après deux séances de mésothérapie, la douleur a totalement disparue. 1 an et demi de douleur solutionné en 2 semaines, le rêve !!! Je te conseille donc de consulter UN MEDECIN DU SPORT. Bon courage pour la suite.
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D'une façon plus générale, il arrive que bien des douleurs au niveau du genou soient en fait des problèmes de hanche. A voir avec un rhumato digne de cette profession.
un conseil consultez., mais vraiment sans vouloir être le troublion de service, si à l'époque j'avais consulté sérieusement, accepté de faire une IRM, suite à une douleur persistante à froid sur le devant du genou, je n'aurais certainement pas été victime d'une rupture totale du tendon rotulien. 2 opérations, 9 mois de kiné, fini la course à pieds, j'étais marathonien; aujourd'hui je pratique le cyclotourisme, la marche à pieds et je prends soin de mes tendons. Bonne chance, un avis médical devrait vous rassurer. Gérard
bonjour sabine Je cours depuis 40 ans j'ai moi aussi souffert des 2 genoux à 5 ans d'intervalles et cela provenait des ménisques.le 1er genoux le gauche la face interne n'était plus assez lisse et irritait le genoux à chaque sortie + ou - suivant l'intensité des sorties le 2emegenoux= morceaux de ménisque cassé qui se baladait et qui à finit par bloquer l'articulation .réparation à Anthony avec le dr Broquin (génial) sinon je connait un ami lui s'était un kyste..Par expérience J'ai retenu tout de même de boire régulièrement de l'eau cela recule les bobos surtout au niveau genoux , de ne pas courir trop vite ni trop longtemps en cas de bobos attendre les jours meilleurs et voir si cela s'arrange limiter la vitesse dans les descentes (très traumatisant pour les articulations ) et surveiller l'usure des chaussures surtout le radial quelques mm d'usure au niveau de la semelle donne quelques cm au niveau du genoux.etc.etc.. et puis de consulter cela est aussi une évidence. sinon il faut savoir que le genoux est une articulation qui ne demande qu'a s'écarter et que les 35 45 ans payent souvent les petites erreurs des années passées et que les clients des docteurs sont souvent dans cette tranche d'age surtout lorsque l'on fait du sport ;contrairement à la rotule du fémur le genoux bien que maintenus par les tendons est moins tenu et il faut parfois mettre son corps en repos ou en économie pour attendre que l'articulation se resserre .en espérant que cela ne provienne que d'une fatigue passagère .Bon courage amicalement Yves
bonjour sabine Je cours depuis 40 ans j'ai moi aussi souffert des 2 genoux à 5 ans d'intervalles et cela provenait des ménisques.le 1er genoux le gauche la face interne n'était plus assez lisse et irritait le genoux à chaque sortie + ou - suivant l'intensité des sorties le 2emegenoux= morceaux de ménisque cassé qui se baladait et qui à finit par bloquer l'articulation .réparation à Anthony avec le dr Broquin (génial) sinon je connais un ami lui s'était un kyste..Par expérience J'ai retenu tout de même de boire régulièrement de l'eau cela recule les bobos surtout au niveau genoux , de ne pas courir trop vite ni trop longtemps en cas de bobos attendre les jours meilleurs et voir si cela s'arrange limiter la vitesse dans les descentes (très traumatisant pour les articulations ) et surveiller l'usure des chaussures surtout le radial quelques mm d'usure au niveau de la semelle donne quelques cm au niveau du genoux.etc.etc.. et puis de consulter cela est aussi une évidence. sinon il faut savoir que le genoux est une articulation qui ne demande qu'a s'écarter et que les 35 45 ans payent souvent les petites erreurs des années passées et que les clients des docteurs sont souvent dans cette tranche d'age surtout lorsque l'on fait du sport ;contrairement à la rotule du fémur le genoux bien que maintenus par les tendons est moins tenu et il faut parfois mettre son corps en repos ou en économie pour attendre que l'articulation se resserre .en espérant que cela ne provienne que d'une fatigue passagère .Bon courage amicalement Yves
bonjour,les signe ne trompe pas,sa peux étre cancérigéne souvent les maladie du sang engendre des sousie comme ça,vérifier si vos ganglions ne gonfle pas de temps en temps.bonne continuation au revoir
Salut Sabine, je suis medecin, mais il est bien difficile de répondre "à distance, par internet" sur une douleur au genou, sans interrogatoire ni examen serieux...Ce que je peux te dire, c'est que les pathologies des ménisques (bourrelets cartilagineux "en C et C à l'envers, collés" sur le plateau tibial, et qui servent à la stabilité du fémur sur le tibia) se manifestent souvent par des douleurs à la descente (des escaliers par ex.), ou en se relevant après s'être assis longtemps sur une chaise, ou encore par des douleurs en "marchant" accroupi en canard...Cela peut correspondre soit à des microfissures dans un menisque, soit une corne du C qui se décolle mais reste attachée, soit même à un morceau de ménisque totalement arraché et qui "flotte" dans le liquide synovial (articulaire)..Pour voir cela: 2 examens sont performants: l'IRM, ou l'arthroscopie (petit tube muni d'une caméra pour voir l'intterieur du genou...Demande un RV avec un chirurgien orthopédique
la douleur au genous a deux aspects le1er le cartilage le 2e les ligament voir tendons 1er cas douleur aigue provenant du frottement de l'os sur os (arthrose) consuulter en urgence pour un irm 2éme cas s'il s'agit d'un faux mouvement demander l'avis du medecin car la encore il peut y avoir dechirure ou sur extension dans tout les cas il vaux mieux allez consulter car une douleur n'est pas naturel et risque d'enpirer le mot d'ordre est la prevention toujours consulter et ne pas attendre j'espere vous avoir diriger vers la bonne voie a + !!
salut,certainement l'ideal est de voir un medecin du sport qui peut eventuellement pose le bon diagnostic afin de resoudre ton probleme de genou. A mon avis cette doulour au genou en postion eccentrique (en descente) peut-etre la suite d'une mise en tension excecive du tendon rotulien si la douleur se localise en dehors de l'articulation, si la douleur est a` l'interieur du genou ,le probleme peut etre meniscal ou encore le ligament croise anterieur peut entrainer des douleur en presence d'un desequilibre musculaire entre quadriceps qui tend vers le tiroir anterieur et les ischios-jambiers qui essayent de stabiliser le genou.De toute facon la prevention est meilleure que la guerison. Allez voir un medecin du sport et nous en informer. slit Ali Kine'
Bonjour à toutes et tous. Pour moi, le probléme se manifeste également en course à pied. Ceci à la suite d'un hygroma infecté dont je ne me suis pas totalement remis. Je ne suis plus capable de descendre en dessous de 45 mn pour 11km5 de parcous. Je devrais être opéré mais j'hésite, ayant des doutes sur les résultats obtenus. Bon courage et bon moral à tous.
Après avoir fait 20 ans de tennis intensif quotiennement et autant d'équitation, j'ai eu à peu près les mêmes douleurs. Après avoir vu un spécialiste et passer une IRM, le diagnostic : mes 2 ménisques étaient "foutus" donc opération à prévoir finissant obligatoirement au fil des années en arthrose. Le mieux est que tu rendes visite à un spécialiste, toi aussi ... cela reste du cas par cas et on ne peut s'improviser médecin. Seul des examens spécifiques t'aideront à résoudre ce problème, sinon tu vas croire que tu as toutes les maladies de "tout le monde" !
bonjour, Sabine je ne suis pas docteur, mais il se peut que tes douleurs au genou, soient en fait, dûs à la hanche , j'ai vécu ce problème ainsi que mon père, j'usqu'a avoir le genou bloqué, voila ce qui m'est arrivé, bon courage
