Forum Sport
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Recherche d'un sport cardio
bonjour , le triathlon est peut-être la solution ...!
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Courir aide à perdre du poids à quel point ?
bonjour , quel est votre hauteur .....?
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taille vélo
bonjour , jilbort donne comme information ..1,75 m pour entre jambe de 77 cm et sur la grille ça ne correspond pas ....?
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crunch (abdos) j'ai mal dans le derrière du cou
bonjour , déjà une information importante on ne fait pas les abdominaux tous les jours , mais un jour sur deux ...pour votre problème de cou votre po...
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du vélo juste pour le plaisir et un peu pour la forme
bonjour , une suggestion ..! faite plusieurs photocopies et vous l'affichez dans tous les magasins de vélos
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gainage affine t il les poignées d'amour ??
bonjour , ce que vous dite est totalement faux ...!
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demande des in formations
bonjour , vous avez des club de foot en Algérie ...?
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pompes musclent t elles le dos ?
bonjour , oui bien sur ...!
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Manque moyens
bonjour , le plus simple du monde une paire de chaussure et un short et on se fait plaisir en courant ...!
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la brasse muscle-t-elle le haut du dos ?
bonjour , pour se muscler le dos il faut nager sur le dos tout simplement ...
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footballeur Résolu
bonjour , des C V ...aux clubs
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Compenser la salle de sport
bonjour , un bon marathonien fait les 40 kilomètres en 2 heures et 7 minutes expliquez moi comment vous faite
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Augmenter le volume de mes fesses !
bonjour , votre I . M .C est correcte que cherchez-vous la perfection ...?
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moyenne vélo route
bonjour , vous avez déjà essayé d'alterner avec la natation pour un assouplissement des muscles et un système cardio-vasculaire mieux approfondi
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gainage 4 fois par semaine est ce suffisant ?
bonjour , sachez que nous sommes pas tous des grands sportif et chacun doit aller a son rythme
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Gym
bonjour , la gymnastique a 13 ans oui c'est possible ...! tous les grands sportif on commencer très jeune
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Taille du cadre d'un vélo de course
bonjour , vous devez savoir que nous sommes fait de façon différentes et que la seule solution et de discuter avec les différant magasin qui sont dans...
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Judo
bonjour , votre question n'est pas très claire ....?
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changer d'alimentation
bonjour , si vous étiez en sur poids ça se verrai d'une part et vous voulez être un peu plus rassurer il faut faire une prise de sang pour contrôler...
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renseignement
bonjour , pour le vélo il faut rouler tous les jours ...!
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Quel sport muscle en même temps fait Le cardio
bonjour , le sport le plus complet c'est la natation ...!
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j'ai un pacemaker
bonjour , avec un pacemaker on peu faire de la pétanque de loisir sans stresse sans compétition juste pour le plaisir
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je veux devenir entraîneur professionnel (Cameroun)
bonjour , vous devez passer le brevet d'état ...! donc le tronc commun et le spécifique du sport vers le quel vous allez entrainer ...!
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Fessier musclé
bonjour , chez une jeune adolescente il y a menu ou mince et jeune fille avec des rondeurs qui permettes de muscler son fessier ...!
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Coach (Sénégal)
bonjour , passez un brevet d'état ...!
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BOXE (Tunisie) Fermé
bonjour , une solution passez le brevet d'état ...! donc il y a le tronc commun et le spécifique pour la boxe
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produits conseillés ...
bonjour , la musculation quand vous arrêtez vous perdez une grosse partie des muscles fait ...! vous pensez que ça vos le coup de consacrer temps d'e...
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Compléments alimentaires:forte odeur et tâches rouges
bonjour , les compléments alimentaire qui non pas la norme européenne , a ne pas consommer ...!
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Prise de masse ?!
bonjour , c'est quoi le casse croute de 9h30 ..?
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les muscles remplacent ils la graisse ?
bonjour , il est évident que le sport devra être régulier ..!
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apprendre le patin seule ?
bonjour , demandez a un brevet d'état de vous établir des entrainement type
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Question par rapport à mon projet scolaire
bonjour , pour les jeunes maintenant la ou il y a de l’adrénaline , du stresse , du dépassement de soit ils sont partant ...!
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ne pas faire de muscu pendant quelques temps
bonjour , il ne faut pas s’angoisser pour une pose de 5 a 6 jours ...!
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développer coucher muscle t-il le dos
bonjour , chaque groupe musculaire se travail indépendamment ...!
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musculation aux côtés du bas du dos
bonjour , ce sont les abdominaux qu'il faut faire .... ça s'appelle les obliques ...!
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Demande de conseils
bonjour , il y a énormément de jeune qui veulent venir jouer au foot en France et peu de place ..
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Chez qui louer un catamaran pour un anniversaire
bonjour , avez-vous le permis bateau ...?
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Commencer la muscu
bonjour , la natation serai plus indiqué pour vous ...!
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programme
bonjour , si vous voulez qu'une personne vous aide donnez nous un peu d'information ..?
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Musculation à 14 ans
bonjour paul-bernard , renforcement bien sur ....!
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Danse improvisation ( Comment gagner en souplesse )
bonjour , apparemment votre vidéo n'est pas visible ...?
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aide ventre plat
bonjour , chez moi depuis je ne reprend pas de la graisse sur la partie musculaire faite .. se qui le confirme c'est la position de mon ventre bien m...
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Moniteur Résolu
bonjour , pour être moniteur sauveteur de natation voir brevet d'état ...?
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Courir 10-20 min pour un débutant c'est correct ?
bonjour , comme dans tous les sports il faut faire une progression et si tenir temps pour la partie musculaire que le souffle .. vous pouvez altern...
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Que pensez-vous des Oméga 3
bonjour , après cela dépend aussi du sport que l'on pratique ...?
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prendre du dos
bonjour , avec une chaise et un petit meuble pour travailler les triceps et le dos pour une préparation
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a la recherche d'un centre de formation
bonjour , on est complet .??????
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équivalant
bonjour , il y a une information que vous n'avez pas comprise ...! c'est que sur un vélo de route vous forcez pour faire avancez le poids du vélo et ...
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Affiner les cuisses
bonjour , laissez les exercices que vous faite et affiné avec le vélo ...? ce sont des muscles long que l'on travail ....
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Comment bien se muscler ?
bonjour , déjeunez-vous le matin .....?
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