En combien de temps et combien de temps je peut perdre 6 kilos ?

Bonjour à tous, j’ai 18 ans. Je vais m’inscrire bientôt au concours adjoint de sécurité. ( police) Et dans ce concours il faut courir 5 minutes en gros et fais la planche pendant 1min 15 pour une femme. Je me suis inscrite à une séance de sport animée par un coach sportif qui dure à peu près 1h30 et où nous travaillons tout assez in... Lire la suite