Commencer la muscu

Bonjour, j'ai 15 ans et demi, je viens de rentrer au lycée, et je veux faire de la muscu en salle, je mesure 1m80. J'ai entendu parler de comme quoi ca arrête la croissance, mais je pense que si on abuse pas, en portant des poids de 90 kg, ca devrait aller. J'attends vos avis et vos réponses.