VTT

Bonjour, voilà déjà 2 ans que je fais régulièrement du VTT, (cross-country) j'ai un bon niveau et je suis dans un club. Mais la je ne sais plus quoi faire .. J'aimerai changer de VTT, (l'autre commence a ce faire petit) mais je ne sais pas quoi prendre comme nouveau vélo, les tous suspendu ont leurs avantages et leurs inconvénients et... Lire la suite

progression musculaire stoppée

Bonjour, J'ai décidé il y a plusieurs mois de changer physiquement en raison d'un surpoids.Une connaissance m'a prêté son rameur pour m'aider et j'ai suivi des programmes à faire chez soi , n'ayant pas le temps pour aller en salle de musculation. J'ai commencé par faire du rameur chaque jour , ce qui m'a fait perdre beaucoup de poid... Lire la suite

2 licences de rugby??

Bonjour, Je souhaiterais savoir si mon fils de 13ans peut avoir 2 licences de rugby étant donné que je suis séparée du papa? Merci