Résultats pour J ai 52 ans j aime la course à pied mais j ai un mal fou de progresser La vite

  • Punching ball : comment bien choisir

    Guide

    Le punching-ball est l'équipement idéal pour se défouler, perdre un peu de calories ou pour parfaire l'entraînement des amateurs de boxe à domicile. Afin de bien choisir votre modèle, voici...

  • Tapis de marche : comment bien choisir

    Guide

    Eviter la pluie, le vent, les entorses... Le tapis de marche séduit : on peut l'utiliser n'importe quand, peu importe les conditions météo. Surface de course, puissance du moteur ou encore...

  • S'inscrire dans un club de foot a 23 ans

    Forum Football

    Bonjour, j'ai déjà jouer dans 2 club étant jeune mes les moyens m'en ont fais voir autrement.. Biento 23 ans et jme pose la question ci je peux enco...

  • La Parisienne 2018 : date, inscription, tarif, parcours

    Guide

    LA PARISIENNE - Cette course a eu lieu pour la première fois en 1997 et a réuni 1 500 femmes dans une course qui leur est exclusivement réservée. Aujourd'hui, La Parisienne compte plus de...

  • Quel est l'age minimum pour commencer la gym?

    Forum Gymnastique

    Quel est l'age minimum pour commencer la gym?

  • Musculation du dos : exercices et conseils

    Guide

    Se muscler le dos permet d'améliorer ses capacités athlétiques, d'affiner sa silhouette, ou tout simplement d'éviter les maux de dos. Voici quelques conseils à suivre pour bien muscler l'ensemble...

  • Critérium du Dauphiné : dates et parcours de l'édition 2024

    Guide

    Course préparative au Tour de France, le Critérium du Dauphiné attire souvent les principaux favoris et sera de nouveau très relevé en 2024.

  • Tapis de course

    Forum Musculation, gym, danse

    Bonsoir à tous, Je vous sollicite car j'ai un petit problème avec mon tapis de course Techness Run 200. Il présente une fonctionnalité d'inclinaison...

  • Trop vieux pour commencer le football ?

    Forum Football

    Bonsoir à tous, Voilà, je suis un jeune de 17 ans, passionné des arts martiaux et sports de combat depuis mon plus jeune âge. J'ai toujours aimé la...

  • Vous cherchez une réponse précise ?