Résultats pour Je veux Courire 10 kms regulierement

  • J'ai 61 ans, que faire pour progresser aux 10kms?

    Forum Athlé, course à pied

    Je cours régulièrement depuis 6/7 ans et n'arrive pas à faire moins de 55mn aux 10kms. Quelqu'un a-t-il des conseils à me donner? Merci

  • Vincent Luis : records, salaire... Sa bio

    Guide

    Vincent Luis est un triathlète, membre de l'équipe de France olympique.

  • Classement WTA : pas de changement en tête, Swiatek toujours première

    Guide

    Le nouveau classement de la WTA publié avant ce lundi 22 avril est toujours dominée par la Polonaise Iga Swiatek.

  • Abdo fessier : 10 exercices pour se muscler

    Guide

    Les exercices d'abdos fessiers permettent de muscler plusieurs parties du corps à la fois. Voici dix mouvements efficaces pour obtenir un ventre plat et des fesses bien fermes.

  • Comment courir plus vite ?

    Forum Running

    Bonjour, je voudrais savoir comment courir plus vite, plus explosif et plus puissant. J'ai 15ans je fait 1m78 pour 55kg je fait du foot en club !

  • Rudy Gobert : salaire, taille... Qui est l'un des meilleurs défenseurs de la NBA ?

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    Vedette des Utah Jazz en NBA, Rudy Gobert est le sportif tricolore le mieux payé au monde. Biographie, palmarès, statistiques, taille, salaire, voici tout ce qu'il faut savoir sur le numéro 27 des...

  • Classement ATP : Top 10 inchangé, le classement complet

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    Le tournoi de Barcelone remporté par Casper Ruud n'a pas bouleversé le classement ATP

  • Victor Wembanyama : envergure, origines... Sa bio

    Guide

    Victor Wembanyama est un joueur français, membre des San Antonio Spurs en NBA.

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