Forum Judo

A quel âge un enfant peut-il commencer le Judo ?

Forum Judo

Mon époux en commençant à 6 ans et arrêtant à 15 ans avec à - un dos (cyphose lordose ; hernie discale) - hydrocéphalie à pression constante à cause...

Forum Judo

Mon fils de 6 ans est un enfant calme et souvent soumis aux autres. En septembre, je souhaite lui faire faire un sport, j'ai pensé au judo. J'aime bea...

Forum Judo

J aurai voulu savoir si n etais pas trop tard a 26 ans de faire du judo ?

Guide

C'est une randonnée pédestre tout à fait extraordinaire que propose le GR11 : loin des clichés d'une Ile-de-France polluée et sur-urbanisée, il invite à découvrir les chemins très nature qui font...

Forum Randonnée

Est-ce très sportif

Guide

S'éclater dans l'eau, découvrir de nouvelles sensations, s'éveiller à des activités motrices, l'activité bébé nageur est de plus en plus plébiscitée par les parents. De 4 mois à l'âge de 6 ans,...

Forum Judo

On m'a dit que le judo était bon pour la discipline! A quel age un enfant peut il commencer?

Guide

Se muscler le dos permet d'améliorer ses capacités athlétiques, d'affiner sa silhouette, ou tout simplement d'éviter les maux de dos. Voici quelques conseils à suivre pour bien muscler l'ensemble...

Guide

Comment obtenir ce fameux corps en V, synonyme de musculature quasi parfaite ? Découvrez quelques exercices qui vous permettront, au moins, de vous en approcher, en faisant travailler, les...