Résultats pour choisir course à pied

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    Loin de la cour de récré, la corde à sauter est un instrument complet de fitness, car il fait travailler tous les muscles et raffermit la silhouette. Ce n'est pas pour rien si les boxeurs...

  • Perte de poids courses et fréquence cardiaque

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour Je fais 1m81 pour 115kg, corpulence osseuse élévé FCM = 190 Je veux perdre du poids, je commence à courir, je veux courir tout les jo...

  • Moteur tapis course

    Forum Running

    Bonjour Je possède un tapis de course reebok irun 3.0 mais malheureusement le moteur de 1.5cv à lacher. Pensez-vous que je pourrais le changer par...

  • Tendinite : épaule, bras, pied, cheville... Comment la soigner

    Guide

    La tendinite, qu'elle intervienne à la cheville, au bras, à l'épaule ou au pied, est redoutée par tous les sportifs car il s'agit de l'une des blessures les plus fréquentes et les plus...

  • Problème tapis de course Fytter

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour, J’ai un problème avec mon tapis de course c’est un Fytter - Runner RU-06B. J’étais entrain dans faire et sait arrêter d’un coup et m’affi...

  • Cruiser skate : comment bien choisir

    Guide

    Le cruiser skate effectue un véritable retour en force depuis quelques années. Plus petit que son cousin le skateboard, il est moins destiné à faire des figures qu'à la simple circulation. Taille...

  • Fessiers : les 5 exercices de base

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    Vous souhaitez entretenir des fessiers fermes et des courbes bien galbées ? Pour cela, de nombreux mouvements existent selon les muscles sur lesquels vous voulez vous concentrer. Voici 5 exercices...

  • Marche : comment bien choisir ses chaussures et ses bâtons

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    Les chaussures et les bâtons constituent l'essentiel de la panoplie du marcheur. Il est donc indispensable de prêter une attention particulière lors de l'achat de ces deux accessoires afin de les...

  • Meilleure montre GPS : laquelle choisir ? [SELECTION]

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    Garmin, TomTom, Polar, Decathlon... De nombreuses marques proposent des montres GPS, adaptées à la pratique sportive. Voici comment choisir et quelques modèles ayant la cote auprès de leurs...

  • Meilleur arc : à poulie, de chasse... Bien choisir son arc et ses flèches

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    Vous pratiquez le tir à l'arc ? Le choix de votre arc est un élément essentiel. Voici quelques conseils et des modèles au bon rapport qualité-prix.

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