Résultats pour dernière semaine avant marathon

  • Ligue 1 : classement et calendrier du championnat de France

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    Retrouvez l'intégralité du classement de la Ligue 1 et le calendrier des rencontres.

  • Marathon d'Annecy : date inscription, parcours

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    Le marathon du lac d'Annecy est l'une des courses les plus populaires de France. Cette épreuve jouit d'une aura particulière grâce à la beauté de son parcours entre lac et montagne. Quand a lieu...

  • Tendinite : épaule, bras, pied, cheville... Comment la soigner

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    La tendinite, qu'elle intervienne à la cheville, au bras, à l'épaule ou au pied, est redoutée par tous les sportifs car il s'agit de l'une des blessures les plus fréquentes et les plus...

  • Marathon de Paris : parcours, date, prix, inscription

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    Inaugurée en 1976, cette course fait aujourd'hui partie des cinq plus grandes du circuit international. Plus de 50 000 coureurs se donnent rendez-vous pour parcourir les 42,195 km qui traversent...

  • Marathon de New York : Comment s'inscrire ? Quelle date et parcours ?

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    MARATHON DE NY 2018 - Vous rêvez d'arpenter les rues new-yorkaises, entre Staten Island et Manhattan, au mois de novembre prochain ? Voici quelques conseils et règles à respecter pour avoir la...

  • Faire du sport avant le petit-déjeuner est plus efficace

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    Tous les sportifs se sont déjà posé la question de savoir s'il valait mieux faire du sport à jeun ou après avoir mangé. Des chercheurs belges ont tranché : les efforts payent plus lorsqu'on les...

  • 20 exercices pour perdre ses poignées d'amour

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    Vous aviez fini par les oublier ces satanées poignées d'amour ! Et puis voilà qu'elles vous tracassent à nouveau… Voici des exercices faciles à effectuer pour éliminer vos rondeurs...

  • Marathon de La Rochelle : date, inscription, parcours

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    Le marathon de La Rochelle réunit chaque année, fin novembre, 10 000 coureurs venus participer au marathon. Quelle est la date exacte du marathon de La Rochelle ? Comment s'y inscrire ? Quel est...

  • Est-ce que quelqu'un peut me donner un programme fullbody orienté volume/masse.

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    Est-ce que quelqu'un peut me donner un programme fullbody orienté volume/masse.

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