Guide

Le ping-pong, ou tennis de table, on peut lapprécier en famille ou entre amis lorsque les beaux jours arrivent. Mais pour d'autres, c'est un sport de régularité exigeant qui exige un bon matériel....

Guide

Les chevillères permettent la remise du pied dans l'axe. On les utilise dans les séquelles de traumatisme, après une entorse ou une fracture. Il convient de ne pas se tromper de modèle et...

Guide

Depuis le temps que vous regardez avec envie ces véliplanchistes s'en donner à coeur joie sur les vagues, vous avez fini par vous décider : vous allez vous y mettre. Il faut savoir que ce sport...

Forum Pratique du sport

Bonjour ! Je me suis récemment mise au sport, mais seulement pour sculpter un peu mon corps et surtout être plus en forme, avoir plus d'endurance. S...

Guide

BIOGRAPHIE PIERRE DE COUBERTIN - Historien et pédagogue, Pierre de Coubertin est le rénovateur des Jeux Olympiques. Convaincu des bienfaits du sport, il a milité pour la réforme sportive du...

Guide

L'arthroscopie du genou est une technique chirurgicale permettant de visualiser avec précision l'articulation du genou en vue de la soigner. Celle-ci est extrêmement sollicitée, ne serait-ce que...

Guide

Pas besoin d'aller dans une salle de musculation pour s'occuper de son corps. Une pratique régulière à la maison peut vous permettre de bien vous entretenir et de vous sentir mieux. Voici...

Forum Judo

Je me suis fais opérer d'une hernie discale en décembre 2005 et j'ai repris le judo depuis janvier 2008! Je n'ai pas mal pour l'instant au contraire j...

Forum Cyclisme, vélo

Bonjour, j'ai acheté ce vélo d'occasion, il fonctionne bien en lui -même mais c'est l'écran qui me pose problème. Il n'affiche pas la vitesse ni la du...

Guide

La planche est un exercice simple qui fait souvent partie des meilleurs programmes d'entraînement des abdominaux. Mais que se passe-t-il si vous tenez une planche tous les jours pendant une...