Résultats pour perte de poids courses et fréquence cardiaque

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    Le rythme cardiaque fait partie des éléments à surveiller pendant la pratique d'un sport. Le sport permet certes de conserver et même de renforcer son capital santé, il est accessible à tout le...

  • Que pensez-vous du tapis de course ?

    Forum Athlé, course à pied

    J'en ai un et je compte en refaire après mon accouchement. Est-ce efficace pour perdre du poids ? merci

  • Régime sportif : principe, menu, programme... Les infos

    Guide

    Principe, programme alimentaire, limites et dangers... Voici ce qu'il faut savoir avant de se lancer dans ce que l'on appelle un régime sportif.

  • Perte de poids courses et fréquence cardiaque

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour Je fais 1m81 pour 115kg, corpulence osseuse élévé FCM = 190 Je veux perdre du poids, je commence à courir, je veux courir tout les jo...

  • Florent Manaudou : taille, palmarès... Sa bio

    Guide

    Florent Manaudou est un nageur, champion olympique du 50m nage libre.

  • Meilleure montre cardio : conseils et sélection de bons modèles

    Guide

    Pour suivre et améliorer vos performances sportives, une montre cardio peut s'avérer un bon allié. Voici nos conseils pour choisir le meilleur modèle.

  • Perte de poids et ventre qui reste

    Forum Diététique

    Bonjour, je suis un homme de 32 ans avec un pb de surcharge ponderale depuis plusieurs années. Ca a commencé dans les periodes ou je ne faisais pas de...

  • Combien de hiit par jour pour perdre du poid

    Forum Pratique du sport

    Bonjour, Je pèse 60kilos et mon objectif est d’atteindre 50 kilos donc perdre 10 kilos ! Pour cela je fais 3 séances de hiit (15min/séance) par jour ...

  • Ce produit est-il vraiment si bon pour ma perte de poids?

    Forum Sport et santé

    Mon amie me l'a recommandé pour ma perte de poids parce que ça l'a beaucoup aidé avant moi. Merci beaucoup:)

  • Durée de vie tapis de course

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour, Je voudrais savoir combien de km peut faire une tapis de course au total s'il-vous-plaît

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