Résultats pour reprendre la course a pied apres un long arret

  • Bonnet de bain : comment bien choisir

    Guide

    Obligatoire dans nombreuses piscines municipales, le bonnet de bain permet de protéger les cheveux du chlore et d'éviter le surplus de cheveux morts dans les filtres de la piscine.

  • Punching ball : comment bien choisir

    Guide

    Le punching-ball est l'équipement idéal pour se défouler, perdre un peu de calories ou pour parfaire l'entraînement des amateurs de boxe à domicile. Afin de bien choisir votre modèle, voici...

  • Squats : fessiers, cuisses... Les exercices de base

    Guide

    Les exercices de squat sont des mouvements de musculation de base pour renforcer les membres inférieurs. Diverses exécutions permettent de solliciter de manière plus ou moins marquée certains...

  • Meilleur longboard de skate : nos coups de coeur, nos conseils

    Guide

    Le longboard est une planche de skate de façon allongée. Taille et forme du plateau, taille des roues... Découvrez nos conseils et retrouvez notre sélection de longboards esthétiques et...

  • Que pensez-vous du tapis de course ?

    Forum Athlé, course à pied

    J'en ai un et je compte en refaire après mon accouchement. Est-ce efficace pour perdre du poids ? merci

  • Rafael Nadal : peut-il prendre sa retraite avant 2024 ?

    Guide

    Quatorze fois vainqueur du tournoi de Roland-Garros, Rafael Nadal ne participera pas à l'édition 2023. L'Espagnol a annoncé son forfait jeudi 18 mai au cours d'une conférence de presse dans...

  • J'ai une "épicondilite" au coude droit depuis trois mois !! Auriez-vou

    Forum Badminton

    J'ai une "épicondilite" au coude droit depuis trois mois !! Auriez-vous des "tuyaux" (bons toubibs, soins .. )? Merci d'avance.

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