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Douleur à l'épaule

Dhoum Messages postés 1 Date d'inscription mardi 24 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 24 juin 2014 - Modifié par jerome_d le 23/03/2015 à 11:09
 drpierre - 24 mars 2015 à 03:48
Bonjour, je suis un nouveau membre qui viens juste de s'inscrire. J'aime beaucoup la musculation, mais en ce moment je sens une énorme douleur à l'épaule gauche quand je fais des pompes ou quand je fais autre mouvement. J'aimerai savoir comment faire.
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3 réponses

Réponse 1 / 3
thedevildead
Modifié par jerome_d le 12/12/2014 à 10:14
Va voir un docteur, ça pourrais être une tendinite.
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drpierre
24 mars 2015 à 03:48
Cher Monsieur il arrive que certains muscles soient plus durs à échauffer que d'autres.je vous conseille avant tout exercise de musculation de laisser couler sur votre épaule de l'eau très chaude tout en la massant doucement....Dr Pierre. ( un vieux de la vieille ) bonne chance
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Réponse 2 / 3
Dhoum
26 juin 2014 à 10:32
Bonjour
Je vous remercie tous pour votre aide pour m'apporter des solutions à mon problème.Je vous suis vraiment reconnaissant et je vais prendre acte de ces conseils. Je salue toute l'équipe et merci beaucoup.

Cordialement Dhoum
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thedevildead
26 juin 2014 à 15:07
J'espère que c'était ironique
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Réponse 3 / 3
Garig Messages postés 63 Date d'inscription vendredi 12 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 30 septembre 2017 4
Modifié par Garig le 5/09/2014 à 04:58
Les épaules c'est fragile, faut pas faire d'exercices ciblés sur les épaules si t as des douleurs
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