Dhoum1
Messages postés mardi 24 juin 2014Date d'inscription
24 juin 2014
Dernière intervention
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24 juin 2014 à 13:38 - Dernière réponse : drpierre
- 24 mars 2015 à 03:48
Bonjour, je suis un nouveau membre qui viens juste de s'inscrire. J'aime beaucoup la musculation, mais en ce moment je sens une énorme douleur à l'épaule gauche quand je fais des pompes ou quand je fais autre mouvement. J'aimerai savoir comment faire.
Cher Monsieur il arrive que certains muscles soient plus durs à échauffer que d'autres.je vous conseille avant tout exercise de musculation de laisser couler sur votre épaule de l'eau très chaude tout en la massant doucement....Dr Pierre. ( un vieux de la vieille ) bonne chance
Bonjour
Je vous remercie tous pour votre aide pour m'apporter des solutions à mon problème.Je vous suis vraiment reconnaissant et je vais prendre acte de ces conseils. Je salue toute l'équipe et merci beaucoup.
