Forum Sport
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Combien de kilomètres pour une sortie vélo ? [Résolu]
Bonsoir En général je fais une cinquantaine de kilomètres, c'est pas mal déjà, non ? ;-) et vous ? merci de vos réponses
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Basket ou football
Bonjour! Je voudrais inscrire mon fils de 8 ans dans un club de sport mais il reste indécis, il aime le basket et le football. A votre avis?...
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Parcours pour devenir basketteur pro
Bonjour, Je m'appelle Henry j'ai 12 ans, je mesure 1m80 Je vit en Guyane française . Et j'aimerais savoir comment faire pour devenir basketteur pro.
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Pronos foot ,tennis ,nba
Bonjour a tous je vous partage un groupe telegram ou on parle de foot tennis et nba Il ya des pronos tout les jours qui sont a dispositions tout...
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2 séances dans la journée ?
Bonjour ! Etant donné que pendant le confinement on bouge beaucoup moins, je me demande si il est possible (et surtout non dangereux ou...
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Boxe thaï, question.
Bonjour, je m’appelle Samy j’ai 12 ans. Je voudrais savoir si dans la boxe thaïlandaise les combats sont autorisés à mon âge, si c’est juste de...
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Je besoin d'aide en football
Bonjour, Tout d'abord je vous salut me chez , je me nomme hama je 19ans je habite à Djibouti ???????????????????????? je voulais vous demander...
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Demande d'inscription dans un centre de formation de football
Bonjour, Je m'appelle Thierno Ibrahima djouldé Diallo, né le 28 décembre 2000, je suis un élève footballeur de l'Académie junior de l'ASK, poste...
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Course a pied pour maigrir
Bonjour, Il y a peu je me suis lancé dans la course a pied dans le but d'avoir une bonne note que bac mais aussi maigrir des cuisses et des...
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Tibo Inshape
Bonjour, Quelqun aurait-il acheté l’ebook de tibo inshape. Si c’est le cas, pourrait-il me l’envoyer par mail à ***@***. Merci les gens ????
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Période fitness
Bonjour , je me pose beaucoup de questions au sujet du fitness et j’ai besoin de réponses. Voilà alors pendant le confinement je me suis mise...
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Quels protège-tibias choisir ?
Bonjour, Mon fils rencontre des problèmes avec ses protège-tibias car ils ne tiennent pas et dès qu'il les porte, ça le démange. Quelqu'un...
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Les pointes en danse classique
Bonjour, Je souhaite commencer à faire que la danse classique, j'ai 14 ans presque 15 et je voudrais savoir si ce n'est pas trop tard pour...
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Musculation
Bonsoir la communauté J’ai un petit problème Je fais 1,73 et je pèse 59 kg avec un petit ventre sous nombril je sais pas si je dois perdre plus...
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aide pour intégrer un centre de formation (Côte d'Ivoire)
Bonjour, je m'appelle junino kone j'ai 15 ans bientôt et je m'intéresse au foot depuis tout petit a l'age de 6 ans mais mets parents n'ont pas de...
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Fitness années 70
Bonjour, Peut-être quelqu’un pourrait m’aider : alors voilà je recherche un petit appareil spécifique qu’on utilisait vers la fin des années 70...
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Prise de poids
Bonjour, Je suis face a un probleme ,je suis fine et je n'ai pas de gras je pesais 53kg. Je me suis mise a faire du sport renforcement...
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Des conseils pour le squash ?
Bonjour, Je compte essayer le squash avec un ami dans 2 semaines. Je n'ai jamais essayé. Est-ce vraiment difficile niveau cardiaque ? Je fais...
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Pour les abdos le rameur est-il utile ? [Résolu]
pour les abdos le rameur est-il utile, merci pour votre réponse
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Modèle de téléphone [Fermé]
Bonjour, Je suis un joggeur fort modeste, Je ne recherche pas la performance. J'ai juste besoin d'un conseil au sujet de mon...
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Je veux bien savoir si je peux rentrer dans un club de foot
Bonjour, j’ai 18 ans je veux bien savoir si je peux rentrer dans un club de foot a cette âge j’a Joué déjà dans un club en Afrique j’a Même ma...
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Abdos asymétriques
Bonjour, j'ai récemment commencé à faire de l'exercice, notamment de musculation, et je constate que le côté gauche de mes abdos est plus...
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Reprise de la CAP après arrêt
Bonjour, Voici ma question, j'ai repris la course à pied il y a environ dix sorties. En effet, l'an passé je courais facilement 10 km, mais par...
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S'entraîner 7 jours sur 7 plusieurs fois par jours ?
Bonjour, je viens vers vous car même si j'ai pas mal fais de recherches sur internet, j'ai rien trouvé de très pertinent par rapport à mes...
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Faire des pointes en danse classique pour les filles de 9-12 ans qu'en pensez-vo
Faire des pointes en danse classique pour les filles de 9-12 ans qu'en pensez-vous ?
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Problème licence football
Voila j'ai fais quelques entrainemens avec une equipe et au final j'ai pris une licence que j'ai rempli, fais signer et tamponné par le medecin et...
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gym
Bonjour, j'ai 15 ans et j'aimerais commencer de faire la gymnastique même c'est je l'ai jamais fait. Est ce que c'est une bonne aidé ou choisir...
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Comment manger les blancs d'oeuf et combien par jour ? [Résolu]
Bonjour j'aimerais bien savoir comment faut-il manger les blancs d'oeuf au niveau cuisson. Combien par jour et à quel moment de la journée les...
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Equipementier Football Tours
Bonjour, Habitant à Tours et préférant le contact humain, je recherche un équipementier sportif local pour faire des jeux de maillots pour mon...
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Telment envie de jouer au foot
Bonjour, Je me nome Samuel j'ai 14 ans je suis de nationalité ivoirien je voudrai intégré un centre de formation de f oot en côte d'ivoire
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Quels exercices conseillés avec handicap ?
Bonjour à tous, Après une blessure au sport, j'ai découvert que je souffre d'une maladie auto-immune neurologique (paralysie). Pendant plus...
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Idee seance de boxe ? (Anglaise)
Bonjour, je voulais demander des avis sur les programmes et les seances de boxes (anglaise) . Alors que je pratiquais en club, j'ai arrêter à...
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Sport et perte de poids
Coucou voila j’ai accouchée il y a 1 mois et je fait 76.6 pour 160cm je fait du sport du lundi au vendredi 30-40 mn (muscu et/ou cardio) mais...
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Platini-Zidane : qui est le meilleur ? [Résolu]
Michel PLATINI est-il meilleur footballeur que Zinedine ZIDANE ? J'aimerais votre avis.
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Visage rouge écrevisse !
Hello, tout le monde ! Je me tourne vers vous car j'ai vraiment besoin de vos conseils ... J’ai la peau très clair et depuis quelque temps,...
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J'ai peur de maigrir en faisant du sport
Bonjour ! Je me suis récemment mise au sport, mais seulement pour sculpter un peu mon corps et surtout être plus en forme, avoir plus...
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Comment "transformer" la masse graisseuse en muscle ?
Bonjour, J'ai bientôt 18 ans, je fais 1m59, je pèse 56,7kg et je n'ai pas pratiqué de sport régulier depuis l'âge de mes 10 ans (hors mis en...
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Quel sport et à quelle fréquence pour bien aider à maigrir ?
Je suis en plein régime, j'ai perdu 5 kg mais j'en ai encore 20 à perdre. Je sais que le sport est primordial pour aider à mincir. Je fais du...
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courir a50 ans
Bonjour, je fait 6 0 minute de footing 04 fois par semaine dans 1heur et 25 minute chaque siance et ce bien ou pas ?
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Quel vetement anti transpirant choisir?
Bonjour, En fait il ne s'agit pas de cours à pieds mais de randonnée. genre des semaines en bord de route par 40 degrés. Je cherche des tee...
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Entraînement/remise en forme
Bonjour, J'ai besoin de votre aideᕙ( • ‿ • )ᕗ Cet été, je prévois des entraînements pour aider une équipe de U17 (une dizaine de joueurs)...
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Angers Château Gontier aller retour en une après midi est ce que c'est faisable
Bonjour, à tous J'aimerais savoir si c'est faisable de faire Angers Château Gontier en une après midi aller retour ? Combien de temps dois je...
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Commencer à 15 ans
Bonjour je suis une fille née en 2006 et j’aimerais débuter le foot l’année prochaine ( 2020/2021) je jouerai donc en U15 mais je ne sais pas si...
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Travailler l'hypertrophie à la maison et non l'endurance
Bonjour tout le monde, Avec toutes les salles de gym fermées et sans matériel de musculation à la maison, j'ai décidé de m'entraîner avec des...
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Floquer un maillot
Bonjour, Je souhaiterais acheter un maillot d'entrainement de la Juventus, mais ils ne les floquent pas. Je suis donc allée chez Decathlon pour...
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Tapis de course amazon
Bonjour, j'aimerais avoir des avis sur le tapis de course pliant de la marque YQDS vendu sur amazon à 179€, merci.
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Challenge boxe débutant
Bonjour, Avec un ami nous nous sommes lancés le défi de réaliser un combat amateur de boxe anglaise le 30 août. Nous ne sommes pas très...
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Bonsoir je mesure 1m72 entre-jambes 0.73. J'ai trouvé un vélo de route taille 60
sur mon vélo actuel, hauteur cadre 55 hauteur selle 61
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Taille de vélo gravel ML ou L
Bonjour, Bonjour, est-ce que quelqu'un peut m'aider car je compte acheter un gravel giant revolt, mais je ne peux pas l'essayer. Le problème est...
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randonnées dans les Pyrénées
je cherche des personnes intéressées pour m'accompagner sur des randonnées en montagne dans les Pyrénées depuis le bassin d'Arcachon