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  • Grincement poignée de frein Shimano 105 vélo de route

    Bonjour, Je n'arrive pas à déterminer la cause du grincement de ma poignée de frein arrière Shimano 105. Ce grincement empêche un freinage optimale....

  • Comment être drafter

    bonjour je m’appelle cheick j'ai 15 ans et je fais 1m90 pour 80 kg je joue en U16 (cadets) dans un club de tunis au poste d'ailier fort j'aimerai d...

    CAMM15 | Basket-ball | Dernière réponse : LKWORO 02 juil.
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  • J'ai un tournoi de basket, aidez moi

    Bonjour, Donc comme marqué sur le titre j'ai un tournoi de basket le 02/07, et je panique un peu ( beaucoup) 1. J'ai peur qu'on me juge quand je ...

    Redisorthe | Basket-ball | Dernière réponse : LKWORO 02 juil.
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  • Notice d'emploie jeu de flechettes BULLIT

    Bonjour, Je recherche une notice d'emploie d'un jeu de flechettes BULLIT ED 450

    NANO | Fléchettes | Dernière réponse : NANO 01 juil.
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  • semi auto problématique sur F2000 G&G

    Bonjour, Je viens vers vous car j'ai un soucis avec ma réplique, j'y connais pas encore grand chose que ce soit au niveau des noms, de termes uti...

    Ludo | Tir / Airsoft | Dernière réponse : Ludo 30 juin
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  • Partager une sortie vélo avec d'autres cyclistes

    Bonjour, Je suis dans la région de Fos sur mer pour 5 semaines et j'aimerai rouler avec d'autres personnes pour connaître la région car je ne connai...

  • vetement de sport

    Bonjour, Je me lance dans la musculation et le fitness et je cherche des vêtements de sports de qualité qui sont confortables et assez élastiques....

    nicolesportif | Sports et loisirs | Dernière réponse : stf_frmu 29 juin
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  • Notice vélo elliptique fytter crosser cr4x

    Bonjour, Je cherche la notice du vélo elliptique fytter crosser cr4x, les différents sites www fytter.com ne fonctionne pas j'ai bien cherché et je ...

    Decrame | Cyclisme, vélo | Dernière réponse : Decrame 27 juin
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  • Musculation fessiers

    Bonjour, voilà je n'arrive pas à me muscler les fesses. J'ai commencé avec des squats sans poids puis au fil du temps j'ai ajouté 2kg, 5kg... mais au...

    Kastielle | Musculation | Dernière réponse : Arthur 19 juin
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  • Combien de hiit par jour pour perdre du poid

    Bonjour, Je pèse 60kilos et mon objectif est d’atteindre 50 kilos donc perdre 10 kilos ! Pour cela je fais 3 séances de hiit (15min/séance) par jour ...

  • Combien de kg porter à 15 ?

    Bonjour, j'ai 15 ans et je fais de la muscu depuis 2 mois. Et j'aimerai savoir si porter 60kg au squat et faire 90 kg au soulever de terre ( j'ai été...

    TArtno | Musculation | Dernière réponse : stf_frmu 15 juin
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  • quel est l'age minimum pour commencer la gym?

    quel est l'age minimum pour commencer la gym?

    Aurelie L | Gymnastique | Dernière réponse : Sourisverte2 10 juin
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  • Jouer au foot avec hallux rigidus

    Bonjour à tous Est ce que quelqu'un parmi vous joue au foot avec un hallux rigidus ? Mon podologue m'a détecté cela. Et à chaque choque à l'orte...

    Nicolas78400 | Blessures | Dernière réponse : terrance12 08 juin
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  • VMA de 15.5

    Bonjour, Je suis un jeune footballeur de 14 ans bientôt j ai une VMA de 15.5 je fais 1.69m pour 50kg. Est ce bien pour mon âge ?

    Matgui | Musculation | Dernière réponse : stf_frmu 08 juin
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  • Les sandales de randonnée

    Bonjour, L'été arrive, et je suis à la recherche de sandales pour la randonnée. Je prévois de faire des randonnées sur de longues distances, environ...

    larandonneuse59 | Randonnée | Dernière réponse : stf_frmu 08 juin
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  • Tendon d’Achille douloureux sous certaines conditions…

    Bonjour, J’ai 21 ans et je fais du tennis depuis plus d’une dizaine d’année. J’ai fait quelques tournois depuis le retour de la vie tennistique (ou...

    Cedoche | Tennis | Dernière réponse : stf_frmu 08 juin
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  • détection

    Bonjour, ma fille a 17 ans et joue au football en u19 national. je voudrais quel fasse une détection pour la sélection nationale portugaise. comme...

    coco.rego | Football | Dernière réponse : stf_frmu 08 juin
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  • Manuel utilisation vélo appartement Care CV-355

    Bonjour, Je viens d'acquérir d'occasion un vélo d'appartement Care CV-355 et recherche son manuel d’utilisation. Pourriez-vous m'aider svp? Merci d'...

    matlester | Matériel vélo | Dernière réponse : matlester 06 juin
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  • Commencer le basket à 14 ans

    Bonjour,j'ai 13 ans 14 en juillet. Je suis une fille et je mesure 1m75. On sait beaucoup moqué de moi mais je suis fière de ma taille.Je dépasse tout...

    Malian. | Basket-ball | Dernière réponse : Malian. 03 juin
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  • airsoft aide svp

    Bonjour, je possède un fusil de précison AW 308 de chez ASG puissance 1,9J, j’aimerai savoir comment fait on pour l’Upgradé pour augmenter sa puissanc...

    NaTHaaanN | Tir / Airsoft | Dernière réponse : Polak 30 mai
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  • Recherche cyclo cross, mais petit budjet

    Bonjour, Je suis aujourd'hui à la recherche d'un vélo de cyclo cross. Malheureusement mon budget n'est que de 800€. Je ne suis pas contre l'occasio...

    ECX | Cyclocross | Dernière réponse : stf_frmu 27 mai
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  • Commencer un sport de combat

    Bonjour, J'ai 14 ans et j'aimerais commencer un sport de combat mais j'ai deux problèmes : 1. Je ne sais pas lequel choisir : je cherche un sport de...

  • Qu elle crampons choisir football

    Bonjour, j'aimerais acheter des crampons de football. J'ai d'abord choisi cette paire: Adidas Predator Edge + FG Sapphire Edge - Bleu/Turbo, mais cer...

    Cathy | Football | Dernière réponse : philippe6613 12 mai
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  • Initiation à la course à pied et compagnon de course

    Bonjour, J'ai 28ans et j'aimerais commencer le running mais je souhaite avoir un compagnon de course pour m'aider dans mes débuts et me donner des...

    Mbellak | Running | Dernière réponse : stf_frmu 07 mai
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  • Pedales ekoi

    Bonjour, J’ai une question bien précise, je voulais savoir si des personnes ont déjà testés les pédales automatiques de chez Ekoi, elles n’ont pas l...

  • Règles du ping pong

    Bonjour,j'aurais aimé savoir quel était les règles du ping pong

  • Création de club de petanque

    Bonjour, J'aimerais crée un club de pétanque dans mon village et pour ce faire j'aimerais quelque conseil avant évoqué le projet auprès de la Mair...

    Megabrute | Pétanque | Dernière réponse : stf_frmu 01 mai
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  • Quel poids choisir pour des haltères à 12 ans

    Bonjour, J’ai 12( bientôt 13) je mesure 1m79 et je pèse 56kg et je pratique la musculation depuis 4 mois avec des haltères de 5kg. Est-ce suffisant ...

    Mrquestion | Musculation | Dernière réponse : stf_frmu 30 avril
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  • La chute de Bardet et Alaphilippe sur Liège-Bastogne-Liège

    Hello à tous. Franchement, moi qui pratique le vélo j'ai eu trop peur

    CHAVANUL | Cyclisme, vélo | Dernière réponse : CHAVANUL 25 avril
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  • Prérequis pour être coach en boxe anglaise

    Bonjour, le président d'un club a fait appel à moi en bénévole pour coacher en anglaise. Cette association est à but non lucratif et le restera. M...

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  • ce site est t-il fiable

    Bonjour, j ai trouver ce site:https://www.maillotfootaaa.fr je ne sait pas si il est fiable pourriez vous m aider svp merci

    lelion58 | Football | Dernière réponse : WassermanE 20 avril
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    Bonjour, Je viens d'avoir mes 18 ans et je veux m'inscris à un centre de formation ou même un club pour la première fois. Y'a t-il une possibilité ...

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    Bonjour, Nous jouons sur un terrain délimité par des poutres. Comment faut-il considérer les poutres latérales : ligne de perte ou obstacle ? Cela ...

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    Bonjour, J'ai perdu le transfo de ma cible de fléchettes... J'ai acheté un transfo universel avec différentes fiches et qui fait différentes te...

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    Bonjour à tous je cherche à savoir pour quelle taille est adaptée le vélo Lapierre Pulsium 500 - 49 de 2016, je fais 1m70 je veux savoir s'il est adap...

    theooooooooo... | Cyclisme, vélo | Dernière réponse : philippe6613 08 avril
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  • Podomètre simple compteur de pas

    Bonjour, J'ai besoin de ce simple compteur pour connaître le nombre de km approximatif parcouru dans une semaine mais je ne trouve pas et ceux que j'...

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    agd | Blessures | Dernière réponse : stf_frmu 03 avril
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    Hello, A votre avis, qui sera le meilleur buteur de La Coupe du monde ? Messi, Cristiano Ronaldo, Van Persie, Neymar, Balotelli... ? Moi je mise sur ...

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    Bonjour, je m'appelle Tyffanie et je fais du sport depuis toujours, j'ai fait de la musculation depuis des années et depuis un peu plus d'un an j...

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  • S'inscrire dans un club de foot a 23 ans

    Bonjour, j'ai déjà jouer dans 2 club étant jeune mes les moyens m'en ont fais voir autrement.. Biento 23 ans et jme pose la question ci je peux enco...

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    Bonjour, Bonjour, je viens vers vous car après un déménagement j’ai remonter mon tapis et il m’indique erreur E07 si quelqu’un sait à quoi cela sign...

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    Bonjour, jusqu'à quel âge peut on apprendre a skier?? j'ai 38 ans et j'en ai marre de ne pas profiter du ski quand nous partons en vacances.. quels ...

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    Hello Si vous avez des conseils ou des ateliers à proposer pour se lancer en sortie échap aux barres je suis preneuse ! Parce qu’après de nombreuses ...

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    Bonjour, Je souhaites faire un cadeau à ma filleule de 20 ans qui aime le fitness. Je suis a la recherche d'un séjours a l'étranger (espagne / port...

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    Bonjour, j'aimerai avoir un avis. Aujourd'hui les association ont un besoin en communication différent d'il y a quelques années. Cela joue sur...

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    Bonjour, j'aimerai m'acheter une paire de roller freeskate, j'ai un niveau débutant et je ne sais pas vraiment quelle paire vaut le coup. Je reche...

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    Bonjour à tous, j'ai acheté un un sig sauer p226 d'occasion. Le problème est lorsque je met la cartouche de co2, il fuit ,la cartouche se vide d'un c...

    Nemo | Paintball | Dernière réponse : Nemo 01 mars
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  • Les grades sont ils conservés ?

    Bonjour, à tous. J’ai en ce jour 18 ans. J’ai pratiqué le judo de 6 à 8 ans et obtenu ma ceinture jaune. Depuis mes 8 ans je n’ai plus jamais prat...

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  • Premiers pas à la salle

    Bonjour, Ce message s'adresse aux personnes habituées à fréquenter les salles de sport! En fait j'aimerais m'inscrire dans les prochains jours et j'...

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