(Re)Devenir gardien de but

GwendalB - 2 juil. 2018 à 10:17
Josh Randall Messages postés 25393 Date d'inscription dimanche 16 avril 2006 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 - 18 juil. 2018 à 16:03
Bonjour,

J'ai 19 ans et je souhaite reprendre le foot (j'ai arrêté durant 1 an la compétition). Je souhaite reprendre en tant que gardien de but. je l'ai été jusqu'en U15 donc j'ai eu les bases du poste, mais je suis conscient que je les ai perdu et que de toute façon ce ne serait pas suffisant.
Donc je voulais savoir si quelqu'un avait des conseils à me donner suite à son expérience ou si vous connaissez des exercice à faire tout seul de détente, réactivité, d'appui bref tout ce qui faut pour avoir un petit niveau me permettant de participer à des matchs, entraînements en club.
Merci pour vos réponses que j'espère nombreuse.

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Josh Randall Messages postés 25393 Date d'inscription dimanche 16 avril 2006 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 17
18 juil. 2018 à 16:03
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