Gardienne de foot

Goal_girl Messages postés 2 Date d'inscription mardi 1 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 7 juillet 2014 - Modifié par jerome_d le 10/07/2014 à 17:47
Goal_girl Messages postés 2 Date d'inscription mardi 1 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 7 juillet 2014 - 7 juil. 2014 à 18:45
Bonjours je suis une fille j'ai 13 ans je veut devenir gardienne dans mon club j'ai des bonnes capacités mais j'ai peur que quand on plonge que je me face mal j'aimerai savoir si il y a une certaine façons de se mettre pour ne pas avoir mal .... :)

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2 réponses

jerome_d Messages postés 190 Date d'inscription jeudi 18 avril 2013 Statut Webmaster Dernière intervention 9 mai 2016 24
7 juil. 2014 à 17:58
Bonjour,

Rassure-toi, il n'y a pas de raison de se faire mal en plongeant. L'idéal est de toujours amortir le choc avec tes bras mais cela deviendra vite un réflexe ! Commence peut-être par faire des plongeons assez simples et une fois que l'appréhension aura disparu, tu pourras te lâcher un peu plus.
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Goal_girl Messages postés 2 Date d'inscription mardi 1 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 7 juillet 2014
7 juil. 2014 à 18:45
D'accord merci je vais m'entraîner :)
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