Exercices d'aquagym à faire tout seul

Benhssain - 28 sept. 2014 à 12:59 - Dernière réponse : philippe6613 1317 Messages postés mardi 5 octobre 2010Date d'inscription 18 juillet 2018 Dernière intervention
- 22 oct. 2014 à 11:34
Bonjour à vous tous,
Pouvez vous me faire part de quelques exercices d'aquagym, je veux en faire tout seul quand je vais à la piscine. Qu'est-ce que vous me conseillez ?
svp
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3 réponses

philippe6613 1317 Messages postés mardi 5 octobre 2010Date d'inscription 18 juillet 2018 Dernière intervention - 30 sept. 2014 à 11:47
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Merci
bonjour , si vous nous disiez se que vous attendez dans ces exercices ....?
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MonkidLuffy 2 Messages postés mardi 21 octobre 2014Date d'inscription 21 octobre 2014 Dernière intervention - 21 oct. 2014 à 14:45
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Merci
Comment nager stp
philippe6613 1317 Messages postés mardi 5 octobre 2010Date d'inscription 18 juillet 2018 Dernière intervention - 22 oct. 2014 à 11:34
bonjour , avez-vous besoin de tonifier votre bassin ....?
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