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Résultats 1 - 50 sur un total d'environ 146
  • cherche séjour fitness à l'étranger?

    Bonjour, Je souhaites faire un cadeau à ma filleule de 20 ans qui aime le fitness. Je suis a la recherche d'un séjours a l'étranger (espagne / port...

    ro | Dernière réponse : ro 11 mars
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  • Grand ecart

    Bonjour je m’appelle shana jai 14 ans je suis pas souple de nature mais sa fait Environ 3 mois que j’e pratique le grand ecart j’ai fait toute les te...

    Shana_mxs | Dernière réponse : philippe6613 14 janv.
    2 réponses
  • Choix rameur

    Bonjour,   Je recherche actuellement un rameur d'appartement à usage régulier/intensif.  Nous serons 2 à l'utiliser, nous cherchons quelque ch...

    Gaetan71 | Dernière réponse : Bmprivado 2 juil. 2021
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  • Prise de poids

    Bonjour, Je suis face a un probleme ,je suis fine et je n'ai pas de gras je pesais 53kg. Je me suis mise a faire du sport renforcement musculaire ...

    Sendrillon66 | Dernière réponse : Lili_du_56 19 avril 2021
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  • Cherche notice vélo elliptique care avance 50615-3

    Bonjour à tous, je viens d acquérir un vélo elliptique marque care modèle avance mais je ne dispose pas de la notice d utilisation. Quelqu un peut il ...

    Fred1711 | Dernière réponse : Fred1711 12 avril 2021
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  • Poids maximal

    Bonjour, J'espère que je suis dans le bon forum Je souhaite acheter un tapis de marche pour perdre du poids Seulement ceux pour mon poids s...

    Reijiaoe | Dernière réponse : stf_frmu 8 avril 2021
    3 réponses
  • besoin de conseil pour l'achat d'un nouvel outils

    Bonjour, Mon vélo d'appartement est entrain de rendre l'âme petit à petit. Pour perdre du poids es ce que je continue sur un vélo d'appartement ...

    Pierreb | Dernière réponse : Pierreb 19 févr. 2021
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  • Quels rameur magnétique acheter??

    bonjour, je souhaite m'acheter un nouveau rameur Magnétique, silencieux, avec plusieurs niveaux de tension, PLIABLE. pour une utilisation fréquente...

    alice39290 | Dernière réponse : alice39290 21 nov. 2020
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  • Faire du sport sans perdre de gras

    Bonjour à tous/toutes, Voici mon problème. J'aime beaucoup mon corps, je me sens bien dans celui. J'aimerais faire entrer le sport dans mon quotid...

    Gerjoli | Dernière réponse : stf_frmu 17 sept. 2020
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  • 2 séances dans la journée ?

    Bonjour ! Etant donné que pendant le confinement on bouge beaucoup moins, je me demande si il est possible (et surtout non dangereux ou inefficace) de...

    Asamifit | Dernière réponse : Jo 12 août 2020
    4 réponses
  • Période fitness

    Bonjour , je me pose beaucoup de questions au sujet du fitness et j’ai besoin de réponses. Voilà alors pendant le confinement je me suis mise au s...

    Emilie | Dernière réponse : Emilie 23 juil. 2020
    0 réponse
  • Fitness années 70

    Bonjour, Peut-être quelqu’un pourrait m’aider : alors voilà je recherche un petit appareil spécifique qu’on utilisait vers la fin des années 70 , il...

    Xenia | Dernière réponse : Xenia 16 juil. 2020
    0 réponse
  • Sport et perte de poids

    Coucou voila j’ai accouchée il y a 1 mois et je fait 76.6 pour 160cm je fait du sport du lundi au vendredi 30-40 mn (muscu et/ou cardio) mais aujourd’...

    Mlnyn | Dernière réponse : stf_frmu 20 juin 2020
    1 réponse
  • Vélo elliptique fréquence ?

    Bonjour, N'étant vraiment pas sportif, et ayant accouché il y a 4 mois, ma sage femme m'a conseillé de pratiquer le vélo elliptique car je veux per...

    Gaelle6412 | Dernière réponse : Gaelle6412 12 mars 2020
    0 réponse
  • Conseil S. Sport

    Bonjour a tous ! Alors voila je me lance.. :3 J'ai actuellement 20 ans et j'atteint les 105kg pour 175cm. J'aurais souhaité m'inscrire dans une sa...

    Blue | Dernière réponse : Fil192 8 nov. 2019
    2 réponses
  • Mon programme est il suffisant pour m'affiner

    Bonjour à tous, Voilà je me suis inscrite dans une salle de sport, et j'essaie de trouver le moyen de rester motiver et y aller plus serieusement,...

    Neila24 | Dernière réponse : stf_frmu 18 oct. 2019
    1 réponse
  • Perdre du poids

    Bonjour, ça fait 2 semaine et demi que je vais à la salle 4 fois par semaine avec une durée de moyenne de 45 min par séance et je fait que de la cardi...

    Sousou | Dernière réponse : philippe6613 19 juin 2019
    1 réponse
  • Problème au niveau de mes côtes

    Bonjour j’ai 15 ans je fais un peu de musculation depuis 1 mois, mais j’ai un problème. Depuis petit j’ai les côtes qui ressortes beaucoup et sa me co...

    Kerwan | Dernière réponse : philippe6613 19 juin 2019
    1 réponse
  • Morphologie et cuisses qui se touchent

    Bonjour à tous! Je me présente, je m'appelle Sophie et cela fait quelques mois que je fais du sport (cardio, muscu en salle de sport) mais il y a que...

    sophiemille5... | Dernière réponse : philippe6613 5 juin 2019
    1 réponse
  • Fitness et compléments alimentaires

    Salut à tous, ça fait 2 ans que je fais de la muscu en salle, je fais gaffe à mes macros, training 5/semaines. J'ai toujours été contre la prise ...

    MisterGoku | Dernière réponse : sportakus47 3 mars 2019
    4 réponses
  • Ventre plat

    Bonjour, Svp une astuce pour arriver a un ventre plat en minimum de jours Merci bien

    Vanhelssen | Dernière réponse : alex 18 août 2018
    3 réponses
  • sport et nausé

    bonjour à tous, j'ai un petit souci, lors de ma séance de body combat, pour la première fois au bout de 30 mn j'ai commencé à avoir froid et j'ai e...

    Bozo7878 | Dernière réponse : coco7878 13 août 2018
    2 réponses
  • Déchirure musculaire

    Bonjour à tous, Je me suis fait il y a un bout de temps une petite déchirure musculaire à un muscle fixateur de l'omoplate lors d'une séance de stree...

    Jojoo | Dernière réponse : Jojoo 3 mai 2018
    0 réponse
  • En combien de temps et combien de temps je peut perdre 6 kilos ?

    Bonjour à tous, j’ai 18 ans. Je vais m’inscrire bientôt au concours adjoint de sécurité. ( police) Et dans ce concours il faut courir 5 minutes en g...

    Eloaseee | Dernière réponse : Victo_Coach_Fitness 27 avril 2018
    7 réponses
  • Que pensez-vous de mon planning ?

    Bonjour voilà je me suis mis au sport est j aurai voulu savoir si je fait lundi muscu mardi cardio mercredi muscu jeudi cardio est vendredi muscu avec...

    Laet | Dernière réponse : stf_frmu 12 mars 2018
    1 réponse
  • Souplesse

    Bonjour/ bonsoir je m'appelle Matthieu et je voudrais savoir si , à 16 ans , il est toujours possible de traviller en souplesse (j'ai un petit surpoid...

    Matt.kvn91 | Dernière réponse : philippe6613 15 févr. 2018
    2 réponses
  • musculation

    bonjour, je suis nouveau sur le site. comment faire pour voir les vidéos ?

    eleanorefitness | Dernière réponse : Sourisverte2 6 févr. 2018
    1 réponse
  • Comment prendre de la masse au niveau des bras ?

    Bonjour, depuis presque 1 ans je pratique du sport simple, au poids de corps, 2 a 3 fois par semaine avec 1 jours sur deux de repos pour les efforts...

    associatio | Dernière réponse : Miche 23 oct. 2017
    2 réponses
  • Coach (Sénégal)

    Bonjour. J'aimerai savoir comment faire pour obtenir un diplôme de coach?

    Malickba661 | Dernière réponse : philippe6613 17 févr. 2017
    1 réponse
  • sport en salle

    J'ai 60 ans après des séances de marche en plein aire presque 1 an j'ai entré en salle pour faire du tapis roulant et la bicyclette 1h /3fois par sema...

    zarbanque | Dernière réponse : Marcus.PL 6 déc. 2016
    2 réponses
  • Ces zones impossibles à muscler

    Bonjour ! Je fais de la fitness depuis maintenant 2 moi chaque jour (sauf le week end) Et malgré mes efforts je n'arrive pas à faire travailler ni m...

    Pandime | Dernière réponse : Pomkaneldu93 5 déc. 2016
    2 réponses
  • smartbody

    je cherche le site de smartbody

    carlo0963 | Dernière réponse : carlo0963 2 déc. 2016
    0 réponse
  • Velo elliptique

    Bonjour, Je viens d'acheter un velo elliptique perfectum Apollo 5000, cependant je n'ai pas le manuel d'utilisation. Comment mettre les piles ou l...

    Marmax03 | Dernière réponse : xplom 23 août 2016
    1 réponse
  • Abdo bas du ventre

    Salut , alors depuis quelques temps je pratique quelques exercices Pour pouvoir perdre de la graisse et se muscler au niveau des abdominaux et les han...

    dylan_garrix | Dernière réponse : Sandra0022 8 août 2015
    2 réponses
  • Le gainage, pour quels muscles ?

    Bonjour, je fais du gainage tous les soirs, j'aimerais savoir si le gainage muscle les pecs ou les abdos ou rien du tout ? :) Posté depuis CCM Liv...

    Neasen | Dernière réponse : xaviero 2 juil. 2015
    5 réponses
  • J'ai un ventre gras et aimerait avoir des abdos

    Bonjour, je suis un homme de 18 ans et je mesure 1m70 pour 62kg. J'ai un ventre gras et gonflé avec des poignets d'amour. J'aimerai avoir des abdos....

    Dylaa73 | Dernière réponse : zizou 3 déc. 2014
    8 réponses
  • Power plate : efficace ?

    Bonjour, j'ai l'impression que la power plate n'est plus du tout à la mode. Pourtant a un moment, plein de centres ouvraient. j'aimerai bien teste...

    juju | Dernière réponse : hkl1 29 août 2014
    2 réponses
  • Healthcity - Ste Genevieve des Bois - Croix Blanche

    Je dirait que les salles de cours sont surpeuplées. Le personnel n'est pas très compétent et n'a pas le temps de vous renseigner une fois que vous ...

    Denis J | Dernière réponse : jerome_d 7 juil. 2014
    1 réponse
  • Pour maigrir et se débarrasser de la cellulite

    Bonjour, je soufre de la cellulite et je ne peux pas mettre des shorts ni des mini-jupes à cause de la cellulite. S'il vous plaît, aidez-moi à m'en dé...

    sorigazelle | Dernière réponse : fitboy 3 juin 2014
    1 réponse
  • L'électrostimulation n'est-elle pas dangereuse ?

    Bonjour, je voudrai savoir si utiliser des supports comme l'electrostimulation compex ne font pas courir des risques de déchirure des muscles?

    Electrostimu... | Dernière réponse : B H M 10 févr. 2014
    3 réponses
  • Quelle salle de sport ?

    Bonjour ça y est j me suis décidé à m'inscrire dans une salle de sport pour la rentrée mais y'a du choix... Quelle salle vous me conseillez ? si p...

    molly | Dernière réponse : ChantalDupont 27 nov. 2013
    3 réponses
  • conseil Résolu

    j'aimerai avoir les informations sur comment fonctionne une appareil de sport de marque Trojan Health No KY1022100606 avec son schéma

    collins | Dernière réponse : irongege 6 oct. 2013
    1 réponse