J’aimerais commencer le basketball j’ai 19 ans
m257 -
J’aimerais commencer le basketball, je voulais alors vous demander si c’est possible pour moi de m’y adapter. J’ai déjà fait un peu de basketball mais il y’a longtemps. Et là je ne sais pas trop si je vais pouvoir m’adapter. Je ne connais quasiment rien de ce sport, je l’adore juste et j’aimerais l’apprendre pas pour les Mach mais parce que j’aime juste ce sport et le fait de juste toucher la balle ou encore d’avoir une connaissance me rendra heureuse. Je suis hyper motivée et l’idée de découragement est absent de mon esprit. Je voulais alors vous demander des conseils, ce que je peux faire, les site à visiter, les programmes de sport à suivre. Et quel est le poste idéal pour moi.
Merci beaucoup d’avance
Pour info:
J’aurais 19 ans en 2022
Je fais environ 1m68 pour 60kg(mais ça varie)
Je suis de sexe Féminin
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4 réponses
Et pourquoi vous ne pourriez pas ?
Il n'y a pas d'âge pour débuter.
Allez dans un club, et vous pourrez jouer avec d'autres personnes qui sont la comme vous pour apprendre
Salut ! Franchement, si tu es aussi motivée, tu peux totalement t’y mettre, même sans expérience. Mon frère était dans la même situation : il adorait le basket mais ne savait pas comment commencer. On est tombés sur un guide spécial débutant qui explique tout de façon claire, même sans coach ni terrain. Il propose aussi un petit programme d'entraînement à suivre chaque semaine, que mon frère a fait et ça l’a vraiment aidé à progresser étape par étape.
Aujourd’hui, il joue en club et il se sent beaucoup plus à l’aise.
Si tu veux, je peux t’envoyer le lien du guide.
Et pour ton poste, vu ta taille (1m68), ta motivation et ton envie de toucher la balle souvent, je te conseille de commencer comme meneuse. C’est aussi mon poste depuis plusieurs années, et je trouve que c’est l’un des plus complets. Tu apprends à bien dribbler, à voir le jeu, à prendre des décisions rapides et à guider ton équipe. Même sans être grande, tu peux faire la différence si tu es intelligente dans le jeu et régulière à l’entraînement. C’est un super rôle pour progresser et se faire plaisir.
Bon courage à toi, tu peux clairement y arriver !!!
