Guide

Après New York, Hong Kong, Canberra et Berlin, le réseau low-cost Fitness Park a ouvert une salle à Paris, accessible en continu.

Guide

Travailler devant un ordinateur ne signifie pas qu'il faut renoncer à tout exercice physique. Pour éviter l'atrophie musculaire et la fatigue vertébrale, voici 10 exercices à faire discrètement au...

Guide

Après le succès de l'édition 2023, le Tour de France Femmes 2024 s'élancera des Pays-Bas pour huit étapes qui s'annoncent spectaculaires.

Guide

SPORT A LA MAISON - Envie de reprendre une activité sportive ou de vous entretenir chez vous ? Bonne nouvelle, il n'est pas nécessaire de disposer de beaucoup d'espace et de matériels. Quelques...

Guide

À chaque sport son matériel spécifique ... et donc sa bagagerie spécifique pour le transporter ! Quelle que soit la discipline, vous trouverez de manière systématique un sac de sport adapté à ses...

Guide

Paris champion, Clermont condamné à la Ligue 2, découvrez les derniers enjeux de la saison.

Guide

Il n'est pas évident de trouver des boutiques spécialisées dans la vente de maillots rétro, hormis dans les grandes villes. Heureusement, le web est là ! Tour d'horizon des sites proposant des...

Guide

Pour se muscler les abdos, la musculation est efficace mais elle n'est pas la seule solution. Voici les sports qui permettent de se raffermir le ventre.

Guide

Pour suivre et améliorer vos performances sportives, une montre cardio peut s'avérer un bon allié. Voici nos conseils pour choisir le meilleur modèle.

Guide

Vous souhaitez entretenir des fessiers fermes et des courbes bien galbées ? Pour cela, de nombreux mouvements existent selon les muscles sur lesquels vous voulez vous concentrer. Voici 5 exercices...