Résultats pour Fitness ou stretching

  • Perrine Laffont : palmarès, salaire... Sa bio

    Guide

    Perrine Laffont est une athlète olympique, spécialiste du ski de bosses.

  • Meilleur vélo elliptique : choisir le bon modèle, les bonnes affaires

    Guide

    Le vélo elliptique permet de travailler les muscles des jambes et des bras mais aussi de renforcer la ceinture abdominale. Comment bien choisir son vélo ? Combien coûte un tel appareil ? Lequel...

  • Vélo spinning : c'est quoi ?

    Guide

    Vélo d'appartement haut de gamme, le vélo spinning est idéal pour des exercices d'entretien musculaire. Conçu pour procurer les mêmes sensations et effets bénéfiques qu'un vélo classique, il est...

  • Meilleurs rollers : nos recommandations, nos coups de coeur

    Guide

    Rollers en ligne, rollers quad... Qualité des roues, confort du chausson, design du modèle... Voici comment bien choisir ses rollers, pour femme, homme, adultes ou enfants.

  • Aquagym : les exercices de base

    Guide

    Les exercices d'aquagym font partie des méthodes de musculation les plus prisées pour renforcer ses muscles et tenir la forme en douceur, grâce à la seule résistance de l'eau.

  • Espalier : les cinq exercices de base

    Guide

    L'espalier est un outil formidable pour développer votre souplesse. Vous avez tous déjà vu dans une salle ce mur de barres en bois horizontales. Mais vous en êtes-vous déjà servi efficacement ?...

  • Ligue 1 : les derniers enjeux du championnat, classement et calendrier

    Guide

    Le PSG a pris définitivement la tête du classement de Ligue 1 ce week-end et est officiellement champion de France. Retrouvez les derniers résultats de Ligue 1 et le calendrier des prochains...

  • Vous cherchez une réponse précise ?