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La périostite, ou inflammation du périoste (membrane qui recouvre les os longs ou plats), est fréquente chez les sportifs, notamment chez les coureurs à pied et les joueurs de tennis. Voici les...

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Souvent négligée dans un premier temps, la douleur au talon peut pourtant rapidement vous empoisonner l'existence. Vous avez du mal à poser le pied par terre ? N'attendez pas pour traiter ce...

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Les chevillères permettent la remise du pied dans l'axe. On les utilise dans les séquelles de traumatisme, après une entorse ou une fracture. Il convient de ne pas se tromper de modèle et...

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Le tennis elbow est une tendinite du coude au niveau de l'insertion des muscles épicondyliens. Cette blessure qui s'apparente à une lésion se retrouve fréquemment chez les pratiquants des sports...

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Savoir bien respirer est la base de toute pratique sportive. Comme les autres muscles, ceux gérant la respiration doivent être sollicités.

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L'entorse du genou est causée par un traumatisme des ligaments assurant la stabilité de l'articulation du genou. Fréquente chez les sportifs, notamment chez les footballeurs, sa guérison est...