Résultats pour forum gymnastique

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    Principe, programme alimentaire, limites et dangers... Voici ce qu'il faut savoir avant de se lancer dans ce que l'on appelle un régime sportif.

  • Vuelta 2024 : dates, parcours... Les infos

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    La Vuelta 2024 partira pour la seconde fois de son histoire depuis le Portugal.

  • Vélo électrique : bien choisir son modèle en 2021

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    Particulièrement recherché ces dernières années, le vélo électrique continue de séduire de nombreuses personnes jour après jour. Découvrez nos conseils et notre sélection.

  • Tour de France 2023 : Vingegaard a écœuré Pogacar, le résumé et le classement général

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    Après trois semaines intenses sur les routes d'Espagne et de France, le Danois Jonas Vingegaard s'est imposé pour la deuxième fois consécutive.

  • Flèche Wallonne : quelle date pour l'édition 2024 ?

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    Qui s'imposera en 2024 lors de la célèbre ascension du Mur de Huy qui caractérise si bien la Flèche Wallone ?

  • Rythme cardiaque : normal, au repos, rapide... Connaître et calculer sa fréquence cardiaque

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    Le rythme cardiaque fait partie des éléments à surveiller pendant la pratique d'un sport. Le sport permet certes de conserver et même de renforcer son capital santé, il est accessible à tout le...

  • Wimbledon : quelle date pour l'édition 2024 ?

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    A la surprise générale, Carlos Alcaraz a vaincu "l'invincible" Novak Djokovic tandis que chez les femmes, Marketa Vondrousova est devenue la nouvelle reine de Londres. Sauront-ils conserver leur...

  • Tour de France Femmes 2024 : un grand départ aux Pays-Bas et une arrivée à l'Alpe d'Huez ! Le parcours

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    Après le succès de l'édition 2023, le Tour de France Femmes 2024 s'élancera des Pays-Bas pour huit étapes qui s'annoncent spectaculaires.

  • Ligue Europa 2024 : Marseille surclassé, Leverkusen invincible

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    La finale de la Ligue Europa opposera l'Atalanta Bergame et le Bayer Leverkusen.

  • Plate-forme vibrante : les cinq exercices de base

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    Voici 5 exercices essentiels pour sculpter votre corps avec la plate-forme vibrante (plus connue sous le nom de Power Plate), appareil très recherché dans les salles de fitness.

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