Guide

LLODRA. Pur gaucher spécialiste du service volée, Michaël Llodra est l'un des joueurs français les plus titrés en double. Biographie, palmarès, vin, découvrez tout ce qu'il faut savoir sur...

Guide

Retrouvez l'intégralité des résultats de la Ligue des Champions et le calendrier des rencontres.

Guide

Le ping-pong, ou tennis de table, on peut lapprécier en famille ou entre amis lorsque les beaux jours arrivent. Mais pour d'autres, c'est un sport de régularité exigeant qui exige un bon matériel....

Guide

Les chevillères permettent la remise du pied dans l'axe. On les utilise dans les séquelles de traumatisme, après une entorse ou une fracture. Il convient de ne pas se tromper de modèle et...

Guide

Depuis le temps que vous regardez avec envie ces véliplanchistes s'en donner à coeur joie sur les vagues, vous avez fini par vous décider : vous allez vous y mettre. Il faut savoir que ce sport...

Guide

BIOGRAPHIE PIERRE DE COUBERTIN - Historien et pédagogue, Pierre de Coubertin est le rénovateur des Jeux Olympiques. Convaincu des bienfaits du sport, il a milité pour la réforme sportive du...

Guide

Pas besoin d'aller dans une salle de musculation pour s'occuper de son corps. Une pratique régulière à la maison peut vous permettre de bien vous entretenir et de vous sentir mieux. Voici...

Guide

L'arthroscopie du genou est une technique chirurgicale permettant de visualiser avec précision l'articulation du genou en vue de la soigner. Celle-ci est extrêmement sollicitée, ne serait-ce que...

Forum Judo

Je me suis fais opérer d'une hernie discale en décembre 2005 et j'ai repris le judo depuis janvier 2008! Je n'ai pas mal pour l'instant au contraire j...

Guide

La planche est un exercice simple qui fait souvent partie des meilleurs programmes d'entraînement des abdominaux. Mais que se passe-t-il si vous tenez une planche tous les jours pendant une...