Résultats pour memes about muscles

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    Squat, ciseaux, fente, pédalage... Découvrez 10 exercices simples et efficaces pour faire travailler vos cuisses et tonifier vos jambes.

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    Les muscles du cou et le cervicales étant très sensibles, effectuez cet exercice lentement.

  • Dips : les exercices pour se muscler les pectoraux

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    Savoir bien respirer est la base de toute pratique sportive. Comme les autres muscles, ceux gérant la respiration doivent être sollicités.

  • Cristiano Ronaldo : palmarès, salaire.. La bio express

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    Star mondiale du football, voici la biographie de Cristiano Ronaldo.

  • Musculation : les exercices pour se muscler abdos, pectoraux, biceps...

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  • Les muscles mis à contribution

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    Quadriceps et adducteurs pour les jambes, pectoraux, deltoïdes et dorsaux pour le haut du corps : voilà les muscles qui travaillent le plus à la brasse.

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