Résultats pour position power plate

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  • Joel Embiid : taille, équipe de France... Qui est le basketteur ?

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    Joel Embiid, le pivot camerounais de Philadelphie, a entamé des démarches en vue d'une naturalisation française. Il pourrait être sélectionnable avec les Bleus.

  • Exercice n°1 : les pompes classiques

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  • Body pump : qu'est-ce que c'est ?

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  • LeBron James : record, salaire... Sa bio

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    LeBron James est l'une des plus grandes stars de la NBA.

  • Stretching : les 5 exercices de base

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    Les exercices de stretching font partie des moments à ne pas négliger dans un entraînement sportif. Voici 5 mouvements de base pour s'étirer correctement...

  • Abdos : la position en planche

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    Sur cette vidéo, le coach fait la démonstration d'un exercice appelé la planche, ou opposition statique.

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