Résultats pour professeur de natation

  • 10 conseils pour bien nager

    Guide

    Vous allez souvent à la piscine mais vous ne parvenez pas à progresser ? Bien respirer, choisir son matériel, planifier ses séances... Tous nos conseils pour optimiser votre séance de natation.

  • Bonnet de bain : comment bien choisir

    Guide

    Obligatoire dans nombreuses piscines municipales, le bonnet de bain permet de protéger les cheveux du chlore et d'éviter le surplus de cheveux morts dans les filtres de la piscine.

  • Dos crawlé : le bon mouvement des bras

    Guide

    Le dos crawlé permet de renforcer les muscles du dos, de renforcer la souplesse des épaules et de corriger la courbure dorsale. Mais attention pour cela à effectuer les bons mouvements : souvent,...

  • Brasse : le bon mouvement de la tête

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    La brasse est une nage très complète : elle développe les muscles des bras, des épaules, des cuisses et des fesses. 80 % des personnes nagent la brasse en gardant la tête hors de l'eau : cela...

  • Florent Manaudou : de retour au sommet pour Paris 2024 ?

    Guide

    Florent Manaudou est un nageur, champion olympique du 50m nage libre.

  • Laure Manaudou : biographie courte, dates, citations

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    BIOGRAPHIE DE LAURE MANAUDOU - Laure Manaudou est née le 9 octobre 1986 à Villeurbanne (France).

  • La couleur des verres a-t-elle une importance ?

    Guide

    La couleur des verres a-t-elle une importance ?

  • Connaissez-vous des techniques pour progresser en vitesse ?

    Forum Natation

    Je voudrais savoir si il y a des plans d'entrainement pour nager +vite pour progresser je fait une heure de crawl qui me fait 2kms5 merci

  • Comment trouver un prof de natation synchronisée ?

    Forum Natation

    Le club des nageurs de Moirans (38) recherche un professeur de natation synchronisée pour septembre 2009 et c'est difficile de trouver quelqu'un ! Aid...

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