J'aimerais connaître la technique du "Nordic Walking"

Résolu
Claudine R - Modifié par jerome_d le 23/02/2015 à 17:28
Pierre070 Messages postés 72 Date d'inscription mercredi 15 octobre 2014 Statut Membre Dernière intervention 11 août 2015 - 23 févr. 2015 à 14:54
J'aimerais connaître la technique du "Nordic Walking" marche rapide avec 2 batons,

3 réponses

Bonjour, L'article ci-joint répondbien à ta question : http://www.naturasports.com/2008_08_01_archive.html
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Vous pouvez consulter le site de la FFRP qui propose désormais des formations en marche nordique et a une rubrique sur le sujet.
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Pierre070 Messages postés 72 Date d'inscription mercredi 15 octobre 2014 Statut Membre Dernière intervention 11 août 2015 23
23 févr. 2015 à 14:54
Salut,
Si tu ne connais personne qui pourrait te l'expliquer dans ton entourage, tu peux te tourner vers YouTube. Cette plateforme comporte pas mal de vidéos en fonction de nos besoins. De ce fait, on y trouve de tout. D'ailleurs, j'ai vu des tutoriels sur toutes sortes de disciplines sportives.
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