Conseils de rééducation

la prochaine fois, ne répondez pas,
c'est des conseils que je demande et non pas des critiques

Hello,
Je ne vois pas de critique dans les propos de ThEBiShOp...
Généralement, après une fracture, on passe par la case kiné, non?

Et c'est justement un conseil que je donne, peut être le meilleur que tu pourras trouver sur ce forum :

pour avoir un avis médical, il faut consulter une personne compétente, qui va te donner une réponse pertinente par rapport à ton problème.

Tu t'es fait opéré, tu as vu un chirurgien, ça fait parti de son travail que de t'informer sur ce sujet.
Comme le dit BunoCS, le bon sens voudrait aussi que tu ailles voir un kiné.

Je le répète, sur un forum, tu prends le risque de te faire "conseiller" par des gens qui ne savent pas de quoi ils parlent, mais peuvent être persuadés de l'être.
Parfois ça n'a pas d'importance, mais dans le domaine médical, ça peut rapidement devenir dangereux.

Surtout si tu es sportif de haut niveau, tu devrais entendre ce que je dis avec une oreille un peu plus attentive qu'un individu lambda...