Forum Natation

On parle souvent d'une demi-heure de sport minimum pour une bonne efficacité sur la santé. Est-ce correct aussi pour la natation ? et à raison de 1 fo...

Guide

S'éclater dans l'eau, découvrir de nouvelles sensations, s'éveiller à des activités motrices, l'activité bébé nageur est de plus en plus plébiscitée par les parents. De 4 mois à l'âge de 6 ans,...

Forum Natation

Bonjour, est-ce que quelqu'un aurait un plan d'entraînement pour travailler en endurance. je nage le crawl, la brasse et le crawl dorsal mais je suis ...

Forum Natation

Bonjour à tous je voudrais savoir svp si la brasse travaille aussi le haut du dos Merci d'avance Posté depuis CCM Live forum pour iPhone/iPad

Guide

JO NATATION. En 2008, 2012 et 2016, la natation française avait remporté de nombreuses médailles, ça n'a pas été le cas pour les JO 2021.

Guide

Terrain de jeu préféré des enfants pendant la saison estivale, la piscine n'est pas destinée qu'à la natation ! De nombreux jeux de piscine sont à acheter ou à inventer pour améliorer sa nage,...