Résultats pour nager doigts écartés

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    Pour apprendre à nager vaut- il mieux un club de natation ou bien des cours particuliers?

  • La natation pour perdre de la graisse ?

    Forum Natation

    Bonsoir, je vous écris car j'ai besoin de conseils svp, je vous expose ma situation: Je suis un homme de 23 ans et j'ai fais une perte de poids de ...

  • Squats : fessiers, cuisses... Les exercices de base

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    Les exercices de squat sont des mouvements de musculation de base pour renforcer les membres inférieurs. Diverses exécutions permettent de solliciter de manière plus ou moins marquée certains...

  • Karim Benzema : salaire, Arabie Saoudite... Sa bio

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  • Comment être plus endurante en natation ?

    Forum Natation

    Bonjour, est-ce que quelqu'un aurait un plan d'entraînement pour travailler en endurance. je nage le crawl, la brasse et le crawl dorsal mais je suis ...

  • Entrainement natation

    Forum Natation

    Y a des personnes qui peuvent m'aider pour un entrainement natation pour faire un triathlon?

  • Nager doigts collés ou doigts écartés ?

    Forum Natation

    Il y a environ vingt ans, j'étais assez bon nageur, assez pour faire des compétitions à un (petit) niveau militaire pendant mon service. On s'entraîna...

  • La brasse muscle-t-elle le haut du dos ?

    Forum Natation

    Bonjour à tous je voudrais savoir svp si la brasse travaille aussi le haut du dos Merci d'avance Posté depuis CCM Live forum pour iPhone/iPad

  • Bébé nageur : âge, durée, précautions

    Guide

    S'éclater dans l'eau, découvrir de nouvelles sensations, s'éveiller à des activités motrices, l'activité bébé nageur est de plus en plus plébiscitée par les parents. De 4 mois à l'âge de 6 ans,...

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