Choix d'un sport de self-défense

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30 janvier 2018
- - Dernière réponse : xplom
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13 décembre 2018
- 30 août 2016 à 22:11
Bonsoir !

Je pratique le kick-boxing depuis 2 ans et demi maintenant et j'ai obtenu ma ceinture verte récemment. Mais maintenant je souhaiterai m'engager dans un nouveau sport ( en parallèle avec le kick-boxing ? ) et je voudrais précisément un sport de self-défense, des clés de bras, et des enchaînements rapides pour neutraliser quelqu'un, pour me défendre moi-même et/ou quelqu'un.

Voilà, je vois beaucoup de ces types de sports en vogue mais je ne sais pas lequel choisir. Une idée ?

Au fait, je suis assez mince ( 58 kilos pour 1m74 ) et donc tous les sports comme le judo où il faut écraser l'adversaire ne m'attirent pas vraiment :D.

Merci !
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13 décembre 2018
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Merci
bonjour
ah oui la clé de bras c'est efficace , j'ai un ami qui l'a fait sur un agresseur,les gendarmes on été stupéfait en voyant le résultat, et il mesure 1.62 ! 61 ans et rupture des coiffes (épaules) du au travail
évidement il s'en ai donné a cœur joie avec son autre main , direction hosto
pour ce bandit...

je lui poserai la question : quel discipline il a eu pour savoir ces techniques
pour pouvoir vous répondre

°STENEFIX°
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30 janvier 2018
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La vache ! C'est super efficace, j'attends la réponse avec impatience ^^
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Merci
je vais mal l'écrire certainement
aïkido + une dose de karaté
xplom
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29 août 2016
0
Merci
Ce qu'il vous faut ... C'est le jiu jitsu brésilien ! Cela correspond exactement à vos critères. Le Gracié jiu jitsu du nom de son " créateur" pour être précis.
xplom
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-
mon ami dit OK pour le truc du brésil
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