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Qualités pour faire du volley

- - Dernière réponse : triton75002
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vendredi 9 septembre 2016
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12 septembre 2016
 - 12 sept. 2016 à 15:09
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Bonjour,
Bon j'imagine qu'il faut un minimum de détente mais quelles sont les autres aptitudes pour faire un bon volleyeur ? merci d'avance pour vos réponses !
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3 réponses

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mardi 5 octobre 2010
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7 décembre 2018
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Merci
bonjour , être grand , rapide ...!
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mercredi 1 juin 2016
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2 juin 2016
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Merci
salut,

le volley est un sport d'athlète : quand tu regardes un match à la tv, tu vois bien qu'il n'y a pas de gens baraqués mais fins, légers voire grands. la rapidité et la détente, comme nombre des qualités requises, s'acquièrent à l'usure.

Anatomiquement, il ne faut pas avoir de problèmes de chevilles ou de genous, plus généralement d'articulation. Les tendinites seront aussi très handicapantes.
C'est un sport co, alors il faut savoir respecter l'autre, que ce soit l'adversaire ou son coéquipier, et se concentrer sur sa part du travail, sans forcément chercher à dire à l'autre comment faire l'a sienne.
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vendredi 9 septembre 2016
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12 septembre 2016
0
Merci
Salut, le volley est un sport où il faut allier puissance et placement ! Clairement faire 2m est un avantage mais si tu n'arrives pas à bien coordonner ton corps et à bien te placer, ça sert à rien ! Il faut également posséder une bonne extension.. préférable pour pouvoir smasher :)
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