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2 réponses
Salut, je pratique le football, le tennis et la musculation régulièrement. Et comme tu dois t'en douter les abdominaux sont primordiaux pour moi. Il ne faut pas te relâcher même si tu stagnes !! Et en effet l'électrostimulation est un très bon facteur d'amélioration
Mais attention à ne pas te servir que de l'outil, continue tes exercices, la stimulation te permettra d'augmenter ton endurance, et d'atteindre les 100 :)
Bonne journée à toi :)
Mais attention à ne pas te servir que de l'outil, continue tes exercices, la stimulation te permettra d'augmenter ton endurance, et d'atteindre les 100 :)
Bonne journée à toi :)
29 mai 2020 à 09:33