Fitness ou stretching ?

Signaler
-
Messages postés
1365
Date d'inscription
mardi 5 octobre 2010
Statut
Membre
Dernière intervention
27 juillet 2019
-
Bonjour, j'ai 68 ans et j'hésite entre fitness et stretching, que me conseillez-vous, merci d'avance !

1 réponse

Messages postés
1365
Date d'inscription
mardi 5 octobre 2010
Statut
Membre
Dernière intervention
27 juillet 2019
60
bonjour , je vous conseil de voir un médecin du sport pour un bilan complet et a la
suite de sa il pourra vous donnez son avis