Yo les potes!
J'espère que vous allez bien! Moi ça va excellemment bien!! Je voulais vous partager une nouvelle chaine de musculation youtube basée uniquement sur le poids de corps (et donc sans aucun matériel)! Yu-mîne est moi-même, l'avons crée sur les conseils de notre pote Tibo Inshape pour vous proposer une approche différente: au lieu d'être massifs et énoooormes, avec nous, vous serez dessinés, et athlétiques.
On a une vision générale du corps et donc on vous propose à la fois des entrainements de musculation, de performances athlétiques, du cardio, et des conseils nutritionnels pour être dessiné comme jamais !
Voici le lien de la chaine: https://www.youtube.com/channel/UCUt9BlifqA-QdAQi7E5ViZg/featured
Et le lien de l'un de nos vidéos: https://www.youtube.com/watch?v=bUP5o1Vy0WE
Toutes nos vidéos sortent le MARDI et le VENDREDI à 18h30 ! Si vous avez des questions je suis à votre disposition!
A très bientôt j'espère!
PE.
Bonjour , sa m'étonerrais que vous avez reçu des conseils de Tibo InShape si ce n'est que de s'inspirer de ces vidéos . Dans tout les cas, bon courage !
