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C'est LA distance mythique de l'athlétisme. Des millions de coureurs ont déjà franchi le pas et couvert les 42,195 km du marathon. Comment s'y préparer physiquement et mentalement ? Comment...

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Roland-Garros 2024 sera une édition très spéciale avec le probable retour de Rafael Nadal. Il y aura également, quelques semaines plus tard, les Jeux Olympiques de Paris.

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Le parcours du marathon olympique est connu et les coureurs passeront devant de superbes monuments du patrimoine français comme le Château de Versailles. Le parcours.

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Tous les ans en mai, les amoureux de course à pied ont rendez-vous pour le marathon du Mont-Saint-Michel. De la Bretagne à la Normandie, ce sont 5 000 coureurs venant d'une trentaine de pays qui...

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Le PSG a pris définitivement la tête du classement de Ligue 1 ce week-end et est officiellement champion de France. Retrouvez les derniers résultats de Ligue 1 et le calendrier des prochains...

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Le semi-marathon de Paris figure parmi les courses les plus réputées de France. L'édition 2018 se déroule le dimanche 4 mars. Sur quel parcours ? Comment consulter les résultats et à partir de...

Forum Athlé, course à pied

Je cours régulièrement depuis 6/7 ans et n'arrive pas à faire moins de 55mn aux 10kms. Quelqu'un a-t-il des conseils à me donner? Merci