Forum Athlé, course à pied
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Course a pied pour maigrir
Bonjour, Il y a peu je me suis lancé dans la course a pied dans le but d'avoir une bonne note que bac mais aussi maigrir des cuisses et des...
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Modèle de téléphone [Fermé]
Bonjour, Je suis un joggeur fort modeste, Je ne recherche pas la performance. J'ai juste besoin d'un conseil au sujet de mon...
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Reprise de la CAP après arrêt
Bonjour, Voici ma question, j'ai repris la course à pied il y a environ dix sorties. En effet, l'an passé je courais facilement 10 km, mais par...
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courir a50 ans
Bonjour, je fait 6 0 minute de footing 04 fois par semaine dans 1heur et 25 minute chaque siance et ce bien ou pas ?
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Quel vetement anti transpirant choisir?
Bonjour, En fait il ne s'agit pas de cours à pieds mais de randonnée. genre des semaines en bord de route par 40 degrés. Je cherche des tee...
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Tapis de course amazon
Bonjour, j'aimerais avoir des avis sur le tapis de course pliant de la marque YQDS vendu sur amazon à 179€, merci.
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Chaussures running trop grandes
Bonjour, J'ai commandé des chaussures de running sur internet et la pointure est trop grande. Je ne peux pas les échanger. Lors de la course je...
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Ne courir que 20-30 min... utile ou pas? [Résolu]
Débutante et ayant peu de temps le soir pour pratiquer un sport je voulais me mettre à la course à pied environ 20-30 min en rentrant du travail....
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Problème tapis de course Fytter
Bonjour, J’ai un problème avec mon tapis de course c’est un Fytter - Runner RU-06B. J’étais entrain dans faire et sait arrêter d’un coup et...
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qui fait encore de la course à pied après 60 ans et dans quelles conditions ?
marathonienne , j'aimerais bien continuer mon entrainement , mais ça devient un peu plus difficile chaque année des témoignages me feraient du...
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Durée de vie tapis de course
Bonjour, Je voudrais savoir combien de km peut faire une tapis de course au total s'il-vous-plaît
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Problème sur tapis de course healthriderh130
Bonjour, G en possession un tapis de courses healthriderh130 et il ne fonctionne plus c a dire il s allume l afficheur est bien allumer la...
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Lampe frontale pour course à pied
Bonjour à tous et à toutes, Afin de progresser davantage, je suis à la recherche d'une bonne lampe frontale qui pourra m'accompagner durant...
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Je veux Courire 10 kms regulierement
Bonjour, je cour depuis 2017 , j'ai fait de 5 kms, a 10 kms plusieurs fois ,mais j'ai pas pus maintenir la cadance de 10 kms regulierement .Que...
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Mon tapis roulant s'arrête quand j'y introduis une clé USB
Bonjour chers membres du forum, J'ai un soucis avec mon tapis roulant, il fonctionne bien mais dès que j'y introduis une clé USB, il s'arrête....
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J'ai 61 ans, que faire pour progresser aux 10kms? [Résolu]
Je cours régulièrement depuis 6/7 ans et n'arrive pas à faire moins de 55mn aux 10kms. Quelqu'un a-t-il des conseils à me donner? Merci
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Chiens qui vient quand je cours
Bonjour, Quand je cours au parc, (les chiens sont censés être attaché) parfois des chiens viennent me voir et le problème c'est que je suis en...
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Un footing tous les jours ? [Résolu]
Bonjour, j'ai décidé de me mettre à la course à pied et je me demande : vaut mieux faire un footing tous les jours pas trop longtemps (10-15 min...
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Qu'en dite-vous des lacets élastiques sans attaches ?
Hello tout le monde ! Je tiens à le préciser d'avance, mon post n'a pas pour objectif de faire de la pub ou autre ! J'aimerais juste avoir vos...
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Quelle montre choisir
Bonjour, j'aimerais acheter une montre gps mais je ne sais pas vers quelle marque/modèle me tourner. Mon père et ma soeur me conseillent...
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Grosses douleurs avec running d'occasion
Bonjour bonsoir, j'aimerais de l'aide sans jugement svp. Je suis coureur occasionnel (1h en endurance par sortie et 1 fois par semaine) et j'ai...
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Montre multi sport
Bonjour, Je ne suis pas une grande sportive, mais je fais un peu de natation, marche à pied , vélo et fitness. Je voudrais m'acheter une...
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Peut-on courir chaque jour ?
Bonjour, est-ce que courir environ 20 min par jour est dangereux pour la santé, articulation ? Et peut-on aussi progresser en endurance, etc....
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Courir aide à perdre du poids à quel point ?
Bonjour, Voilà j'écris ici car j'aurais voulu avoir une petite information concernant l'entrainement. J'ai 20 ans je pèse 68 kilos et j'ai...
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tendon d'achille
je pratique l'athlétisme 3x par semaine et en faisant u stage plus intensif a 2entrainement par jour, j'ai une douleur au tendon d'achile qui est...
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Mes quadriceps s'épuisent anormalement
Bonjour, Donc voilà mon problème que j'ai remarqué depuis plusieurs mois voir une année, mais ça s'intensifie : je fais beaucoup de sport, j'ai...
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Que pensez-vous du tapis de course ?
J'en ai un et je compte en refaire après mon accouchement. Est-ce efficace pour perdre du poids ? merci
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Course de 50 mètres, temps
Bonjour, Aujourd’hui j’ai eu une compétition d’athlétisme car je pratique ce sport, l’année dernière sur une course de 50 mètres j’ai fait 8,15...
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Combien de kilomètres en 1h20 ?
Bonjour, J'aimerai bien savoir combien de kilomètre on peut courir dans une heure et vingt minutes. Et est-ce que c'est bien pour la santé ou...
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La spiruline [Fermé]
Bonjour* J’ai entendu parler récemment de la spiruline mais j’aimerais avoir quelques avis à ce sujet avant d’entrepre mes petites recherches....
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Marathon de Paris
Je recherche des amis qui ont fait le marathon : Jacquemin Thierry ferrec jean François et ferrec jean Yves. En combien de temps ont ils fait...
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fréquence cardiaque
Bonjour à tous j'ai une question je fais beaucoup de marche rapide et je travail entre 60 et 70% DE MA FCM ce qui représente entre 113 et 132...
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point côté
URGENT ?? Bonjour c'est Amine LAHRIM je suis champion du Marrakech 1500m j'ai 4:00:03 quand j'étais cadet j'ai 18 ans je cherche quelqu'un...
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Application de Géolocalisation
Bonjour à tous. Je cours régulièrement et pendant ma course ma mère s’inquiète, est-ce qu'une application de géolocalisation par rapport à un...
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3x500
Bonjour, Je suis actuellement éleve de Terminal et vendredi 24 Novembre soit dans 8 jours je vais passer mon bac de sport de 3x500. Cependant...
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Débuter l'athlétisme
Bonjour à toutes et à tous ! J'ai actuellement 16 ans et à la rentrée j'aimerais m'inscrire dans un club d'athlétisme mais j'hésite encore...
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probleme a mon tapis de course
Bonjour, de que la mise en fenction lecran ecrir E2
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Sprint et muscu pour travailler l'explosivité
Bonsoir On m'a conseillé de commencer à sprinter, en plus de ma pratique de musculation, afin d'améliorer mon explosivité. Mais, avec mes 5...
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Jusqu a quand pouvons nous nous inscrire ?
Jusqu'à quand pouvons nous nous inscrire , Merci
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Marche à pied
Bonjour, Comment mettre à plat un tapis de course incliner
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Bonjour, opéré du dos il y a 15 ans. Je me plains souvent d'un dos fatigué, de lumbago sévère (1 fois par an) et de lombalgie chronique.. Je...
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Camel back
Bonjour, peut on courrir avec un camelback sur le marathon de Paris. Merci
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Test demi-cooper et cooper
Bonsoir, Je viens vers vous pour vous poser quelques questions : 1. Y'a t'il une différence entre le test cooper et demi-cooper, si oui lequel...
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marathon de Paris
bonjour j'ai effacé par erreur ma confirmation d'inscription au marathon de paris 2017 merci de me la renvoyer cordialement
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Bonjour, jai une vma de 16,25 et la prof d'eps considérait cela comme tres bien les test ont été réalisés avec luc léger (15,5 de vma ) et un...
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Bonjour à tous Je viens d'acheter un tapis de course d'occasion qui fonctionne très bien sauf que je possède pas de notice il s'agit d'un tapis...
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Je n'arrive plus à sprinter
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Surchaud du tapis de course
Bonjour, J'ai 1tapis roulant qui se chauffe et devient brulant après juste 10 à 15 mn de course s.v.p je veux savoir la cause et remédier à ce...
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Est ce que l on peut guérir d une ostéo arthropathie pubienne
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Courir 10-20 min pour un débutant c'est correct ?
Bonjour, J'ai commencer à courir hier soir , un moment où je n'avais rien à faire je me suis donne l'objectif de courir aussi longtemps que...